鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢以及嗅覺(jué)減退。

一、鼻塞：

鼻塞是鼻炎最常見(jiàn)的癥狀之一，表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，感覺(jué)鼻子被堵住。這種堵塞感可能是間歇性的，也可能持續(xù)存在，通常在夜間或躺下時(shí)會(huì)加重，影響睡眠質(zhì)量。鼻塞主要是由于鼻腔黏膜受到炎癥刺激后發(fā)生充血、水腫，導(dǎo)致鼻腔空間變窄。過(guò)敏性鼻炎患者的鼻塞常在接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后發(fā)作，而慢性鼻炎患者的鼻塞則可能長(zhǎng)期存在，時(shí)輕時(shí)重。

二、流涕：

流涕是指鼻腔分泌物增多，從鼻孔流出。鼻炎患者的鼻涕性狀多樣，過(guò)敏性鼻炎常表現(xiàn)為清水樣鼻涕，量多且難以自控。急性鼻炎或感冒初期也可能出現(xiàn)清涕，隨著病程發(fā)展可能轉(zhuǎn)為黏稠的膿涕。鼻涕倒流至咽喉部，還會(huì)引起咽喉不適、咳嗽等癥狀，尤其在清晨起床時(shí)更為明顯。

三、打噴嚏：

打噴嚏是鼻黏膜受到刺激后產(chǎn)生的反射性動(dòng)作。過(guò)敏性鼻炎患者的打噴嚏通常呈陣發(fā)性，一連打數(shù)個(gè)甚至數(shù)十個(gè)，尤其在早晨醒來(lái)或接觸特定環(huán)境時(shí)突然發(fā)作。這種打噴嚏與感冒不同，來(lái)得突然，去得也快，但頻繁發(fā)作會(huì)嚴(yán)重影響日常生活和工作，并可能伴有眼癢、流淚等伴隨癥狀。

四、鼻癢：

鼻癢是鼻炎，特別是過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀，患者常感覺(jué)鼻腔內(nèi)或鼻尖、鼻翼處有難以忍受的瘙癢感，忍不住用手去揉搓。兒童患者可能表現(xiàn)為反復(fù)做鬼臉、皺鼻子等動(dòng)作以緩解瘙癢。嚴(yán)重的鼻癢還可能蔓延至眼睛、耳朵和咽喉部，形成眼癢、耳癢和咽喉癢，這種多部位瘙癢是過(guò)敏反應(yīng)擴(kuò)散的表現(xiàn)。

五、嗅覺(jué)減退：

嗅覺(jué)減退是指分辨氣味的能力下降。這通常是由于持續(xù)的鼻塞導(dǎo)致帶有氣味的氣流無(wú)法到達(dá)鼻腔頂部的嗅覺(jué)區(qū)，或者是長(zhǎng)期的炎癥損傷了嗅覺(jué)黏膜細(xì)胞。嗅覺(jué)減退會(huì)影響食欲，因?yàn)槠穱L食物風(fēng)味很大程度上依賴于嗅覺(jué)。部分患者在鼻炎得到控制、鼻腔通氣改善后，嗅覺(jué)可以恢復(fù)，但長(zhǎng)期嚴(yán)重的炎癥可能導(dǎo)致嗅覺(jué)永久性損傷。

鼻炎的癥狀雖然常見(jiàn)，但長(zhǎng)期不加以控制可能影響生活質(zhì)量，并可能引發(fā)鼻竇炎、中耳炎、哮喘等并發(fā)癥。建議患者在出現(xiàn)癥狀時(shí)，注意保持室內(nèi)空氣清新，定期清潔床上用品以減少塵螨，在花粉季節(jié)佩戴口罩。飲食上宜清淡，避免辛辣刺激食物，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。最重要的是，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，明確鼻炎類型，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，避免自行長(zhǎng)期使用鼻用減充血?jiǎng)?，以免?dǎo)致藥物性鼻炎。