扁桃體發(fā)炎可以適量飲用溫鹽水、蜂蜜水、菊花茶、雪梨汁、金銀花露等飲品，也可以遵醫(yī)囑使用蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液、銀黃含片、西瓜霜含片、阿莫西林膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1. 溫鹽水

溫鹽水有助于緩解扁桃體發(fā)炎引起的咽喉腫痛。鹽水具有抑菌作用，可減少局部細(xì)菌滋生，同時能稀釋分泌物，減輕吞咽不適。建議用5克食鹽加入250毫升溫開水，每日含漱多次，但避免吞咽過量以防鈉攝入超標(biāo)。

2. 蜂蜜水

蜂蜜含天然抗菌成分，能覆蓋咽喉黏膜形成保護(hù)層，緩解炎癥刺激。其黏稠質(zhì)地可暫時減輕干癢癥狀，但糖尿病患者應(yīng)慎用。建議將10毫升純蜂蜜溶于200毫升溫水中飲用，每日不超過2次。

3. 菊花茶

菊花中的黃酮類物質(zhì)具有抗炎作用，對風(fēng)熱型扁桃體炎尤為適宜。沖泡時取5-6朵干菊花用沸水浸泡，可搭配少量冰糖調(diào)味。體寒者不宜長期飲用，避免引起胃腸不適。

4. 雪梨汁

雪梨富含維生素和水分，能生津潤燥，緩解咽喉干燥?？扇テふブ鬁?zé)犸嬘茫蚺c川貝粉蒸服增強(qiáng)止咳效果。脾胃虛寒者應(yīng)少量飲用，避免加重腹瀉癥狀。

5. 金銀花露

金銀花提取物對鏈球菌等致病菌有抑制作用，適合早期扁桃體充血階段。市售金銀花露需按說明書稀釋飲用，連續(xù)使用不超過3天。過敏體質(zhì)者需警惕皮疹等不良反應(yīng)。

二、藥物

1. 蒲地藍(lán)消炎口服液

該中成藥含蒲公英、黃芩等成分，適用于急性扁桃體炎引起的咽痛發(fā)熱。能抑制炎癥介質(zhì)釋放，但孕婦及哺乳期婦女禁用。服藥期間忌食辛辣刺激食物。

2. 藍(lán)芩口服液

主要成分為板藍(lán)根、黃芩，針對病毒性扁桃體炎效果較好。可緩解咽喉灼熱感，兒童用量需減半。部分患者可能出現(xiàn)輕度腹瀉，停藥后可自行緩解。

3. 銀黃含片

含金銀花提取物和黃芩苷，直接作用于炎癥部位。適用于輕度扁桃體充血，每2小時含服1片，每日不超過6片。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。

4. 西瓜霜含片

含西瓜霜、冰片等成分，具有局部麻醉作用，能快速緩解劇烈咽痛?？谇粷冋呱饔茫苊獯碳?chuàng)面。用藥后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。

5. 阿莫西林膠囊

針對細(xì)菌性扁桃體炎的常用抗生素，需完成規(guī)定療程防止耐藥。用藥前需確認(rèn)青霉素過敏史，可能出現(xiàn)皮疹、腹瀉等副作用，需密切觀察反應(yīng)。

扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)保持每日2000毫升以上溫水?dāng)z入，避免過熱、過冷或酸性飲料刺激黏膜。飲食選擇米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物，減少咀嚼帶來的咽喉負(fù)擔(dān)。保證充足睡眠，室內(nèi)保持50%-60%濕度。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或頸部淋巴結(jié)腫大，須立即就醫(yī)排查化膿性扁桃體炎等嚴(yán)重情況?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，但避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)復(fù)發(fā)。