早上起床口臭是怎么回事
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早上起床口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、夜間唾液分泌減少、胃腸功能紊亂、齲齒或牙周炎、鼻咽部炎癥等原因引起，可通過加強(qiáng)口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療口腔疾病等方式改善。
1、口腔衛(wèi)生不良
夜間口腔細(xì)菌分解食物殘?jiān)鼤?huì)產(chǎn)生硫化物導(dǎo)致口臭。建議使用含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液，配合巴氏刷牙法清潔舌苔。牙間隙需用牙線清理，避免使用牙簽損傷牙齦。
2、唾液分泌減少
睡眠時(shí)唾液分泌量下降約60%，失去沖刷殺菌作用?？伤昂鬟谅蠕@含片促進(jìn)唾液分泌，晨起飲用淡鹽水。干燥綜合征患者需用人工唾液噴霧緩解。
3、胃腸功能紊亂
胃食管反流或消化不良時(shí)，胃酸混合未消化食物產(chǎn)生異味。建議晚餐進(jìn)食易消化的食物如小米粥，避免高脂飲食。反流性食管炎患者可服用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
4、口腔疾病
齲洞內(nèi)腐質(zhì)或牙周袋膿液會(huì)散發(fā)腐敗味。中重度牙周炎需進(jìn)行齦下刮治，配合使用甲硝唑口頰片。深齲患者應(yīng)及時(shí)充填治療，避免繼發(fā)牙髓炎。
5、鼻咽部炎癥
慢性鼻炎或扁桃體結(jié)石會(huì)導(dǎo)致后鼻滴漏產(chǎn)生異味。生理性海水鼻腔噴霧可緩解炎癥，頑固性扁桃體結(jié)石需用刮匙清除。鼻竇炎患者可服用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物。
建議保持睡前2小時(shí)禁食，使用軟毛牙刷和牙線徹底清潔口腔，每年進(jìn)行1-2次潔牙。長期口臭伴隨胃痛、牙齦出血等癥狀時(shí)，需到口腔科或消化內(nèi)科就診排查幽門螺桿菌感染等病因。日?？删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌，避免吸煙、飲酒等加重口臭的行為。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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