打噴嚏過敏性鼻炎怎么辦
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打噴嚏過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻炎患者應(yīng)減少與過敏原的接觸，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨，避免接觸寵物皮屑等。使用空氣凈化器有助于減少室內(nèi)過敏原濃度。
2、鼻腔沖洗
生理鹽水或海鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕黏膜水腫。每日1-2次沖洗可緩解鼻塞、打噴嚏癥狀，推薦使用專用洗鼻器操作。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥反應(yīng)；抗組胺藥如氯雷他定片能阻斷過敏介質(zhì)釋放；白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于伴有哮喘的患者。
4、免疫治療
對于塵螨等明確單一過敏原的中重度患者，可進行3-5年皮下注射或舌下含服脫敏治療。該方法能改變免疫應(yīng)答，但需嚴(yán)格在過敏?？漆t(yī)師指導(dǎo)下進行。
5、手術(shù)治療
經(jīng)藥物控制無效的下鼻甲肥大患者，可考慮選擇性神經(jīng)切斷術(shù)或下鼻甲部分切除術(shù)。手術(shù)能改善通氣但無法根治過敏，術(shù)后仍需配合藥物管理。
過敏性鼻炎患者需保持規(guī)律作息，加強體育鍛煉提高免疫力，冬季注意保暖避免冷空氣刺激。飲食上多攝入富含維生素C的蔬菜水果，限制辛辣刺激性食物。建議定期進行過敏原檢測，根據(jù)結(jié)果動態(tài)調(diào)整防護措施，癥狀持續(xù)加重時應(yīng)及時復(fù)查過敏原譜。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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