容指和開指的區(qū)別
容指和開指是描述宮頸擴張狀態(tài)的醫(yī)學術語,容指指宮頸可容納1指寬度約2厘米,開指指宮頸擴張至10指寬度約10厘米,兩者區(qū)別主要在于擴張程度及產(chǎn)程階段。
容指通常出現(xiàn)在臨產(chǎn)初期,此時宮頸開始軟化變薄,但宮縮尚未規(guī)律,孕婦可能僅感到輕微腰酸或下墜感。宮頸容納1指表明產(chǎn)程啟動,但距離胎兒娩出仍有較長時間,需密切觀察宮縮頻率及胎心變化。
開指貫穿第一產(chǎn)程全程,從1指逐漸擴張至10指。當宮頸開至3指時進入活躍期,宮縮強度增加且間隔縮短;開至10指時進入第二產(chǎn)程,此時宮頸完全展平擴張,胎頭開始下降。開指速度因人而異,初產(chǎn)婦平均每小時擴張1厘米,經(jīng)產(chǎn)婦可能更快。
孕婦在出現(xiàn)容指后應注意記錄宮縮間隔時間,保持適當活動如散步或使用分娩球促進胎頭下降,避免平臥位加重疼痛;進入開指階段后可通過拉瑪澤呼吸法緩解宮縮痛,及時補充易消化食物如香蕉、藕粉維持體力,若破水或見紅量多需立即就醫(yī)。產(chǎn)后需觀察惡露排出情況及會陰傷口恢復,6周內避免提重物或盆浴。




