寶寶吃壞肚子怎么辦
寶寶吃壞肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。吃壞肚子通常由飲食不當(dāng)、食物變質(zhì)、腹部受涼、細(xì)菌感染、病毒感染等原因引起。
1、調(diào)整飲食
暫停食用生冷、油膩或刺激性食物，改為清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、稀粥、軟面條。少量多餐喂養(yǎng)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)哺乳，母親需避免進(jìn)食可能引起過敏或刺激的食物。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉容易導(dǎo)致脫水，家長(zhǎng)需少量多次給寶寶補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽溶液或溫開水。觀察排尿次數(shù)和尿量，若6小時(shí)無排尿或尿量明顯減少，需警惕脫水。避免直接飲用含糖飲料或果汁，可能加重腹瀉。
3、腹部保暖
用溫?zé)崦砘蚺糁挛餆岱髮殞毟共浚瑴囟瓤刂圃?0℃以下，每次15-20分鐘。注意避免燙傷。保持室內(nèi)溫度適宜，睡覺時(shí)蓋好腹部。受涼可能加重腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉癥狀加劇。
4、觀察癥狀
家長(zhǎng)需記錄寶寶排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、高熱不退、血便、精神萎靡或脫水表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。注意測(cè)量體溫，觀察是否有嗜睡、哭鬧不安等異常行為變化。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染引起的腹瀉可能需要蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。病毒感染通常以對(duì)癥治療為主，可使用口服補(bǔ)液鹽散。禁止自行使用止瀉藥，尤其是洛哌丁胺等抑制腸蠕動(dòng)的藥物，兩歲以下嬰幼兒禁用。
家長(zhǎng)需注意餐具消毒，制備食物前充分洗手，避免給寶寶食用隔夜或保存不當(dāng)?shù)氖澄??；謴?fù)期逐漸添加富含鉀的香蕉、蘋果泥等食物。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜。若癥狀持續(xù)超過48小時(shí)無改善，或出現(xiàn)任何警示癥狀，須及時(shí)前往兒科就診。日常注意培養(yǎng)寶寶飯前洗手習(xí)慣，定期檢查家中食品保質(zhì)期。
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