感冒發(fā)燒時一般可以洗澡，但需注意控制水溫和時間。感冒發(fā)燒可能與病毒感染、受涼等因素有關(guān)，適當(dāng)洗澡有助于清潔皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)。

感冒發(fā)燒時洗澡水溫應(yīng)保持在37-40攝氏度，避免水溫過高導(dǎo)致血管擴(kuò)張加重頭暈癥狀。洗澡時間控制在5-10分鐘為宜，過久可能消耗體力。洗澡后需立即擦干身體并穿戴保暖衣物，防止受涼加重病情。選擇淋浴而非盆浴，可減少體力消耗。洗澡時保持浴室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，洗完后可飲用溫水補(bǔ)充水分。

若體溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)明顯乏力、寒戰(zhàn)等癥狀時不建議洗澡，此時身體處于高代謝狀態(tài)，洗澡可能加重不適。合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病如心臟病、高血壓的患者，洗澡前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見。嬰幼兒及高齡老人因體溫調(diào)節(jié)能力較弱，需在家長或看護(hù)者協(xié)助下進(jìn)行簡短擦浴。

感冒發(fā)燒期間除注意洗澡方式外，還應(yīng)保證充足休息，每日飲水1500-2000毫升，飲食選擇易消化的粥類、面條等。若發(fā)熱持續(xù)3天未退或出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等癥狀，須及時就醫(yī)。退熱藥物如對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與其他感冒藥重復(fù)服用。