胃部出現(xiàn)類似饑餓感的燒灼或空虛不適，醫(yī)學(xué)上常稱為饑餓痛，可能由胃酸分泌過多、胃動(dòng)力紊亂、胃黏膜損傷、十二指腸潰瘍以及功能性消化不良等原因引起。

一、胃酸分泌過多

胃酸是消化食物的主要成分，當(dāng)其分泌量超過胃黏膜的防御能力時(shí)，過多的胃酸會(huì)直接刺激胃壁，產(chǎn)生燒灼或類似饑餓的空腹痛感。這種情況常與不規(guī)律飲食、精神壓力大、進(jìn)食刺激性食物等因素有關(guān)。調(diào)整生活方式是基礎(chǔ)，建議定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過饑過飽，減少咖啡、濃茶、辛辣及過甜食物的攝入。若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等。

二、胃動(dòng)力紊亂

胃的正常蠕動(dòng)有助于食物向下排空，當(dāng)胃動(dòng)力減弱或紊亂時(shí)，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，可能發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起胃部飽脹，但有時(shí)也會(huì)因排空過快或胃內(nèi)空虛而引發(fā)類似饑餓的不適感。這種情況可能與胃腸神經(jīng)功能失調(diào)、不良飲食習(xí)慣有關(guān)。改善措施包括少食多餐、細(xì)嚼慢咽，飯后適當(dāng)散步。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開具促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等。

三、胃黏膜損傷

胃黏膜是保護(hù)胃壁的屏障，當(dāng)它受到損傷，如發(fā)生胃炎時(shí)，胃酸對(duì)胃壁的刺激會(huì)更加敏感，即使在空腹?fàn)顟B(tài)下也可能產(chǎn)生不適。胃黏膜損傷可能與長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、幽門螺桿菌感染、飲酒等因素有關(guān)?；颊叱０橛猩细闺[痛、反酸等癥狀。治療需針對(duì)病因，如根除幽門螺桿菌，并遵醫(yī)囑使用保護(hù)胃黏膜的藥物，如鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等。

四、十二指腸潰瘍

十二指腸潰瘍是發(fā)生在十二指腸球部的黏膜破損，其典型癥狀之一就是饑餓痛，尤其在兩餐之間或夜間發(fā)作，進(jìn)食后可暫時(shí)緩解。疼痛性質(zhì)多為鈍痛或燒灼痛。該病與胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染密切相關(guān)。確診需通過胃鏡檢查。治療通常采用抑制胃酸分泌、保護(hù)黏膜及根除幽門螺桿菌的綜合方案，常用藥物包括艾司奧美拉唑鎂腸溶片、阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片等。

五、功能性消化不良

這是指存在胃部不適癥狀，但胃鏡檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變的情況。患者可能表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感，也可能出現(xiàn)上腹痛或饑餓痛。其發(fā)生與內(nèi)臟高敏感性、胃腸動(dòng)力障礙、精神心理因素等有關(guān)。治療側(cè)重于生活調(diào)理和心理調(diào)節(jié)，建立規(guī)律的作息和飲食，管理壓力。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)主要癥狀，選擇促動(dòng)力藥、抑酸藥或調(diào)節(jié)內(nèi)臟感覺的藥物，如馬來酸曲美布汀片等進(jìn)行對(duì)癥治療。

當(dāng)胃部反復(fù)出現(xiàn)類似饑餓的不適時(shí)，首先應(yīng)從調(diào)整日常習(xí)慣入手，保持規(guī)律的三餐，避免暴飲暴食和過度節(jié)食，選擇溫和易消化的食物，如小米粥、面條、蒸蛋等，減少油炸、生冷及過甜食物的攝入。進(jìn)食時(shí)保持心情放松，飯后不要立即躺下。同時(shí)，注意觀察癥狀與飲食、情緒的關(guān)系，如果調(diào)整后癥狀無改善，或出現(xiàn)疼痛加劇、黑便、體重下降等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等相關(guān)檢查，明確診斷，避免自行長(zhǎng)期服藥掩蓋病情。