適量吃柚子可能有助于輔助控制血壓，但不能替代降壓藥物。柚子含有鉀、膳食纖維等成分，對高血壓患者有一定益處。

柚子富含鉀元素，鉀能幫助平衡體內(nèi)鈉含量，從而減輕血管壓力。柚子皮中的柚皮苷等活性成分可能通過擴(kuò)張血管起到輕微降壓作用。高血壓患者每日食用200-300克柚子肉，可作為低糖水果的選擇。但柚子與部分降壓藥存在相互作用，尤其是鈣通道阻滯劑類藥品，可能增強(qiáng)藥物副作用。胃腸功能較弱者空腹大量食用可能引發(fā)腹痛。

嚴(yán)重高血壓患者僅靠吃柚子無法達(dá)到治療目標(biāo)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。服用硝苯地平控釋片、氨氯地平片等降壓藥期間，大量食用柚子可能導(dǎo)致藥物蓄積中毒。腎功能不全者過量攝入鉀可能引發(fā)高鉀血癥。對柑橘類水果過敏的人群可能出現(xiàn)皮疹或消化道不適。

高血壓患者日常可適量食用柚子，建議在兩餐之間食用避免刺激胃腸，每天不超過3瓣果肉。同時(shí)需保持低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在5克以內(nèi)，適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動。定期監(jiān)測血壓變化，若收縮壓持續(xù)超過140毫米汞柱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案，不可自行增減藥物。合并糖尿病患者需注意柚子含糖量，單日水果總量控制在200克以內(nèi)。