眼睛突然一黑怎么回事
眼睛突然一黑可能由體位性低血壓、視網(wǎng)膜血管痙攣、低血糖、短暫性腦缺血發(fā)作、青光眼等原因引起，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施。
1、體位性低血壓
體位性低血壓通常發(fā)生在快速起身時(shí)，由于血壓調(diào)節(jié)延遲導(dǎo)致腦部短暫供血不足?？赡馨殡S頭暈、惡心等癥狀。建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐后突然站立。日常可適當(dāng)增加水和鹽分?jǐn)z入，穿彈力襪幫助改善循環(huán)。
2、視網(wǎng)膜血管痙攣
視網(wǎng)膜血管痙攣多與用眼過度、精神緊張有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)視野缺損或黑朦。可能伴有眼脹、頭痛等癥狀。需減少電子屏幕使用時(shí)間，每小時(shí)遠(yuǎn)眺放松眼睛。急性發(fā)作時(shí)可閉眼休息，必要時(shí)使用硝酸甘油片舌下含服緩解血管痙攣。
3、低血糖
低血糖常見于糖尿病患者用藥不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食，血糖低于3.9mmol/L時(shí)可出現(xiàn)視物模糊、冷汗等癥狀。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果、果汁，糖尿病患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖。外出時(shí)隨身攜帶糖塊預(yù)防突發(fā)低血糖。
4、短暫性腦缺血發(fā)作
短暫性腦缺血發(fā)作是腦血管短暫阻塞引起的神經(jīng)功能缺損，癥狀多在24小時(shí)內(nèi)恢復(fù)?？赡馨殡S言語不清、肢體無力等癥狀。需控制高血壓、高血脂等危險(xiǎn)因素，遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓急劇升高，可出現(xiàn)虹視、頭痛伴視力驟降。需緊急使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降低眼壓，必要時(shí)行激光虹膜周邊切除術(shù)。40歲以上人群建議每年測(cè)量眼壓篩查青光眼。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度用眼和情緒激動(dòng)?？刂蒲獕?、血糖在正常范圍，高血壓患者每日監(jiān)測(cè)血壓。出現(xiàn)反復(fù)黑朦癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科或神經(jīng)內(nèi)科，完善眼底檢查、頭顱CT等明確病因。飲食上多攝入深色蔬菜水果補(bǔ)充維生素A，避免高鹽高脂飲食加重血管負(fù)擔(dān)。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。
