頸椎病主要表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、肌肉無(wú)力及行走不穩(wěn)等癥狀。頸椎病可能與長(zhǎng)期勞損、椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生、頸椎不穩(wěn)、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部活動(dòng)受限、肩背酸痛、手指發(fā)麻、視力模糊、惡心嘔吐等癥狀。

1、頸部疼痛

頸部疼痛是頸椎病最常見(jiàn)的癥狀，多由長(zhǎng)期低頭、姿勢(shì)不良或頸椎退變引起。疼痛可能放射至肩背部，伴隨頸部僵硬感，晨起時(shí)癥狀可能加重。熱敷、按摩或適度頸部拉伸有助于緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

2、上肢麻木

上肢麻木多因神經(jīng)根受壓導(dǎo)致，常見(jiàn)于神經(jīng)根型頸椎病。麻木感可能從頸部延伸至手指，伴隨刺痛或蟻?zhàn)吒?。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，必要時(shí)可進(jìn)行頸椎牽引治療或使用甲鈷胺片、維生素B12片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、頭暈頭痛

頭暈頭痛多見(jiàn)于椎動(dòng)脈型頸椎病，因椎動(dòng)脈受壓導(dǎo)致腦供血不足引起。癥狀常在頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)加重，可能伴隨耳鳴、視物模糊。建議避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，可進(jìn)行頸部肌肉鍛煉，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)排除其他腦血管疾病，醫(yī)生可能開(kāi)具氟桂利嗪膠囊、倍他司汀片等改善循環(huán)藥物。

4、肌肉無(wú)力

肌肉無(wú)力多因脊髓受壓導(dǎo)致，屬于脊髓型頸椎病的典型表現(xiàn)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持物不穩(wěn)、寫(xiě)字困難、下肢沉重感等癥狀。需避免頸部過(guò)度活動(dòng)，加強(qiáng)核心肌群訓(xùn)練，必要時(shí)需手術(shù)解除脊髓壓迫，醫(yī)生可能建議使用腺苷鈷胺片、鼠神經(jīng)生長(zhǎng)因子注射液等藥物輔助治療。

5、行走不穩(wěn)

行走不穩(wěn)是脊髓型頸椎病的嚴(yán)重表現(xiàn)，因脊髓傳導(dǎo)功能障礙導(dǎo)致平衡感喪失?；颊呖赡艹霈F(xiàn)踩棉花感、步態(tài)蹣跚，容易跌倒。需立即就醫(yī)評(píng)估脊髓壓迫程度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，醫(yī)生可能建議手術(shù)治療并配合康復(fù)訓(xùn)練，藥物方面可使用依達(dá)拉奉注射液、奧拉西坦膠囊等神經(jīng)保護(hù)劑。

頸椎病患者日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用電子產(chǎn)品，工作間歇可進(jìn)行頸部米字操鍛煉。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免頸部懸空或過(guò)度彎曲。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類，避免吸煙飲酒等加重頸椎退變的習(xí)慣。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙等嚴(yán)重表現(xiàn)，需立即就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查評(píng)估病情。