風(fēng)寒咳嗽是指因外感風(fēng)寒邪氣引起的咳嗽，主要表現(xiàn)為咳嗽聲重、痰白稀薄、鼻塞流清涕等癥狀。風(fēng)寒咳嗽通常由風(fēng)寒侵襲肺衛(wèi)、肺氣失宣所致，可通過(guò)祛風(fēng)散寒、宣肺止咳等方式治療。

1、風(fēng)寒侵襲

風(fēng)寒咳嗽多因氣候驟變、起居不慎導(dǎo)致風(fēng)寒邪氣侵襲人體。風(fēng)寒束表可導(dǎo)致衛(wèi)陽(yáng)被遏，出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛無(wú)汗等癥狀；風(fēng)寒犯肺則使肺氣壅遏不宣，引發(fā)咳嗽、咳痰。此時(shí)應(yīng)注意保暖避風(fēng)，可飲用生姜紅糖水幫助驅(qū)散風(fēng)寒。

2、肺氣失宣

肺主宣發(fā)肅降，風(fēng)寒襲肺會(huì)導(dǎo)致肺氣郁閉、宣降失常?；颊叱Ｒ?jiàn)咳嗽頻作、咽癢聲嘶、胸悶氣促等表現(xiàn)。建議保持室內(nèi)空氣流通，避免油煙刺激，可遵醫(yī)囑使用通宣理肺丸等中成藥宣通肺氣。

3、痰濕內(nèi)阻

風(fēng)寒咳嗽若未及時(shí)治療，可能轉(zhuǎn)化為痰濕咳嗽。風(fēng)寒郁而化熱可煉液成痰，表現(xiàn)為痰量增多、痰白黏稠。此時(shí)需忌食生冷甜膩食物，可配合陳皮泡水代茶飲化痰祛濕，必要時(shí)使用半夏露糖漿祛痰止咳。

4、衛(wèi)表不固

體質(zhì)虛弱者更易感受風(fēng)寒，反復(fù)發(fā)作可能發(fā)展為慢性咳嗽。這類患者常伴畏風(fēng)自汗、容易感冒等特點(diǎn)。平時(shí)可練習(xí)八段錦增強(qiáng)衛(wèi)氣，發(fā)作期服用玉屏風(fēng)顆粒固表御邪，癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)。

5、合并感染

少數(shù)風(fēng)寒咳嗽可能繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)痰黃黏稠、發(fā)熱不退等癥狀。可能與肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體有關(guān)，需經(jīng)血常規(guī)等檢查確診。醫(yī)生可能開(kāi)具阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。

風(fēng)寒咳嗽患者需注意頸部及背部保暖，避免直接吹風(fēng)。飲食宜溫?zé)彳洜€，可適量食用蔥白粥、紫蘇湯等發(fā)散風(fēng)寒的藥膳。咳嗽期間應(yīng)保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重氣促。若咳嗽超過(guò)1周未緩解，或出現(xiàn)咯血、胸痛、呼吸困難等癥狀，須立即就診排除肺炎等嚴(yán)重疾病。日?？赏ㄟ^(guò)慢跑、太極拳等適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，秋冬季節(jié)外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。