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中醫(yī)神經(jīng)衰弱叫什么

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中醫(yī)將神經(jīng)衰弱稱為郁證、心悸、不寐或虛勞等，主要與情志內(nèi)傷、勞逸失度、久病體虛等因素有關(guān)，可通過(guò)疏肝解郁、養(yǎng)心安神、健脾益氣等方式調(diào)理。

一、郁證

郁證多因長(zhǎng)期情緒抑郁、思慮過(guò)度導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，表現(xiàn)為精神抑郁、胸悶脅痛、善太息。治療以疏肝解郁為主，常用柴胡疏肝散加減，或使用舒肝解郁膠囊、解郁安神顆粒等中成藥。日常應(yīng)保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)。

二、心悸

心悸常由心脾兩虛或陰虛火旺引起，癥狀包括心慌不安、失眠多夢(mèng)、健忘乏力。治療需養(yǎng)心安神，可選用歸脾湯或天王補(bǔ)心丹，中成藥如養(yǎng)心安神丸、柏子養(yǎng)心丸。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。

三、不寐

不寐指入睡困難或睡眠淺易醒，多與心腎不交、痰熱擾心相關(guān)，伴有頭暈耳鳴、心煩口干。治療以交通心腎、清熱化痰為法，方用交泰丸或黃連溫膽湯，中成藥如安神補(bǔ)心膠囊、朱砂安神丸。睡前可用熱水泡腳助眠。

四、虛勞

虛勞因久病或過(guò)度勞累耗傷氣血，出現(xiàn)神疲乏力、食欲不振、面色蒼白。治療重在補(bǔ)益氣血、調(diào)理脾胃，可服用人參養(yǎng)榮湯或十全大補(bǔ)湯，中成藥如人參歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸。適當(dāng)進(jìn)行太極拳等柔和運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)。

五、臟躁

臟躁多見(jiàn)于女性，因陰血不足、臟腑失養(yǎng)，表現(xiàn)為情緒煩躁、悲傷欲哭、恍惚不安。治療以甘潤(rùn)緩急為主，常用甘麥大棗湯，中成藥如更年安片、安樂(lè)片。飲食可多食紅棗、百合等滋陰食物，避免勞累。

神經(jīng)衰弱患者需注意規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度用腦，飲食宜均衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含維生素B族的食物如全麥面包、綠葉蔬菜。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，幫助緩解緊張情緒。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合中藥、針灸等綜合治療，切勿自行用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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中醫(yī)如何治療神經(jīng)衰弱
中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱主要通過(guò)中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、情志調(diào)攝及飲食起居調(diào)整等方式綜合干預(yù)。神經(jīng)衰弱在中醫(yī)屬“不寐”、“郁證”范疇，多與肝郁氣滯、心脾兩虛、陰虛火旺等證型相關(guān)。
怎么避免神經(jīng)衰弱
避免神經(jīng)衰弱可通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、減少刺激等方式干預(yù)。
神經(jīng)衰弱什么引起的
神經(jīng)衰弱可能由遺傳因素、長(zhǎng)期心理壓力、睡眠障礙、慢性軀體疾病、不良生活習(xí)慣等原因引起。神經(jīng)衰弱通常表現(xiàn)為易疲勞、注意力不集中、情緒波動(dòng)等癥狀，可通過(guò)心理治療、藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式改善。