女人來月經(jīng)時(shí)腰疼的厲害咋回事
女人來月經(jīng)時(shí)腰疼得厲害可能由原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等原因引起，可通過熱敷休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
一、原發(fā)性痛經(jīng)
原發(fā)性痛經(jīng)與月經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)，導(dǎo)致子宮平滑肌過強(qiáng)收縮引發(fā)疼痛，疼痛可放射至腰部?；颊叱０橛邢赂箟嬅?、惡心等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物抑制前列腺素合成。日常注意腹部保暖，避免生冷飲食。
二、盆腔炎
盆腔炎多由細(xì)菌感染引起，月經(jīng)期盆腔充血可加重炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致腰骶部酸痛。常伴有發(fā)熱、異常陰道分泌物等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液、左氧氟沙星片等抗生素控制感染。急性期需臥床休息，避免性生活。
三、子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥患者異位內(nèi)膜在月經(jīng)期出血刺激局部組織，引起盆腔粘連和劇烈腰疼。可能伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)、性交痛。治療可遵醫(yī)囑使用醋酸甲羥孕酮片、達(dá)那唑膠囊、戈舍瑞林植入劑等藥物抑制卵巢功能。重癥需考慮腹腔鏡手術(shù)切除病灶。
四、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，月經(jīng)期激素變化使韌帶松弛可能加重神經(jīng)受壓癥狀。典型表現(xiàn)為腰部劇痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物緩解炎癥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。急性期可采用腰椎牽引治療。
五、腰肌勞損
腰肌勞損患者月經(jīng)期盆腔充血使腰部肌肉緊張度增加，長(zhǎng)期不良姿勢(shì)會(huì)加重肌肉疲勞性疼痛。疼痛表現(xiàn)為酸脹感，活動(dòng)后加重。建議通過推拿按摩、紅外線照射等物理治療放松肌肉，配合適當(dāng)核心肌群鍛煉增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。避免久坐久站。
經(jīng)期腰疼期間應(yīng)保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，飲食上增加富含維生素B族的全谷物和瘦肉攝入，有助于緩解神經(jīng)肌肉緊張。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、異常出血等癥狀，需及時(shí)至婦科或骨科就診，通過B超、磁共振等檢查明確病因后針對(duì)性治療。日常注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持良好體態(tài)可預(yù)防復(fù)發(fā)。
.jpg)
.jpg)
