近視眼導(dǎo)致的眼球突出通常難以完全恢復(fù)，但可通過控制近視進(jìn)展和改善用眼習(xí)慣減輕癥狀。近視度數(shù)加深會(huì)拉長眼軸，導(dǎo)致眼球前后徑增大，形成外觀上的突出，主要干預(yù)方式有佩戴角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液控制近視、手術(shù)矯正屈光不正等。

近視引起的眼球突出與眼軸長度直接相關(guān)。眼軸每增長1毫米，近視度數(shù)增加約300度。青少年處于生長發(fā)育期，眼軸隨身高增長而自然延長，若疊加用眼過度等不良習(xí)慣，眼軸增速會(huì)超過生理范圍。佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡雖能矯正視力，但無法逆轉(zhuǎn)已延長的眼軸。角膜塑形鏡通過夜間佩戴暫時(shí)改變角膜曲率，白天可獲得清晰視力，同時(shí)能延緩眼軸增長。低濃度阿托品滴眼液可抑制睫狀肌痙攣，減緩近視進(jìn)展速度。后鞏膜加固術(shù)通過植入生物材料加強(qiáng)后部鞏膜強(qiáng)度，適用于高度近視且眼軸持續(xù)增長者。

成年后近視度數(shù)穩(wěn)定者，眼球突出多由眼軸過長導(dǎo)致的結(jié)構(gòu)性改變。此時(shí)可通過屈光手術(shù)如全飛秒激光、ICL晶體植入等矯正視力，但手術(shù)無法縮短眼軸。對(duì)于外觀改善需求強(qiáng)烈者，可咨詢整形科醫(yī)生評(píng)估眼眶脂肪填充或眼瞼整形等方案。日常需避免揉眼、長時(shí)間低頭等增加眶壓的動(dòng)作，定期檢查眼底排除視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。

建議每半年進(jìn)行一次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查，監(jiān)控近視進(jìn)展。保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，自然光照有助于多巴胺分泌抑制眼軸增長。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，避免高糖飲食影響鞏膜韌性。若突然出現(xiàn)眼球突出加重伴眼痛、復(fù)視，需立即就醫(yī)排除甲狀腺相關(guān)眼病或眼眶腫瘤。