慢性胃炎患者可以適量吃猴頭菇、山藥、南瓜、秋葵、小米等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、瑞巴派特片、膠體果膠鉍膠囊、復(fù)方谷氨酰胺顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、猴頭菇

猴頭菇含有猴頭菇多糖和多種氨基酸，有助于修復(fù)胃黏膜損傷。慢性胃炎患者胃黏膜通常存在炎癥或潰瘍，猴頭菇能抑制幽門螺桿菌生長，減輕胃部炎癥反應(yīng)?？蓪⒑镱^菇與雞肉燉煮，或制成猴頭菇粉沖泡飲用。

2、山藥

山藥富含黏液蛋白和淀粉酶，能在胃壁形成保護層。慢性胃炎患者胃酸分泌異常時，山藥可中和部分胃酸，緩解燒心癥狀。建議選擇鐵棍山藥蒸食或煮粥，避免油炸等刺激性烹調(diào)方式。

3、南瓜

南瓜所含果膠能吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，促進潰瘍面愈合。慢性胃炎伴隨胃動力不足時，南瓜易消化且能促進膽汁分泌。可將南瓜蒸熟制成泥狀，或與小米共同熬粥食用。

4、秋葵

秋葵黏液中的阿拉伯聚糖和半乳聚糖具有胃黏膜保護作用。對于慢性胃炎引起的胃痛癥狀，秋葵能減少胃酸對潰瘍面的刺激。建議焯水后涼拌，避免高溫長時間烹飪破壞有效成分。

5、小米

小米粥表層形成的米油含有豐富維生素B族，能改善胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。慢性胃炎急性發(fā)作期適宜食用小米粥，需長時間熬煮至軟爛狀態(tài)，可搭配少量紅棗增加營養(yǎng)價值。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

鋁碳酸鎂片可直接中和胃酸，適用于胃酸過多型慢性胃炎。該藥物能在潰瘍表面形成保護膜，緩解反酸、燒心等癥狀。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應(yīng)，需監(jiān)測血鋁濃度。

2、瑞巴派特片

瑞巴派特片通過增加胃黏膜前列腺素合成改善微循環(huán)。對于伴隨便血癥狀的糜爛性胃炎，該藥能促進黏膜修復(fù)。服藥后可能出現(xiàn)口渴、皮疹等反應(yīng)，肝功能異常者需慎用。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊可在胃內(nèi)形成膠體保護層，同時抑制幽門螺桿菌。針對活動性胃炎伴幽門螺桿菌感染的情況，需與其他抗生素聯(lián)用。服藥期間舌苔和大便可能呈黑色屬正?，F(xiàn)象。

4、復(fù)方谷氨酰胺顆粒

復(fù)方谷氨酰胺顆粒為胃腸黏膜營養(yǎng)劑，能促進黏液分泌。對于萎縮性胃炎患者，可改善胃黏膜血流供應(yīng)。該藥需溫水沖服，避免與溫度過高的食物同服影響藥效。

5、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊通過抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌。適用于反流性食管炎合并的慢性胃炎，能顯著緩解夜間疼痛。長期使用需警惕低鎂血癥風(fēng)險，不可咀嚼或掰開服用。

慢性胃炎患者需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日5-6餐少量進食，避免過饑過飽。烹調(diào)以蒸煮燉為主，禁食辛辣、腌制、油炸食品。餐后保持直立姿勢30分鐘，睡眠時抬高床頭15厘米。定期進行胃鏡檢查監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀需立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張加重胃腸功能紊亂。