半月板損傷是指膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板因外傷或退變導(dǎo)致的撕裂或磨損。半月板損傷癥狀主要有膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)交鎖等。

1、膝關(guān)節(jié)疼痛

半月板損傷最常見的癥狀是膝關(guān)節(jié)疼痛，疼痛多位于關(guān)節(jié)間隙，在活動或負(fù)重時加重。疼痛可能為鈍痛或銳痛，程度從輕微不適到劇烈疼痛不等。急性損傷時疼痛較為劇烈，慢性損傷則可能表現(xiàn)為間歇性隱痛。疼痛常與特定動作相關(guān)，如上下樓梯、蹲起或扭轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)時疼痛明顯。

2、膝關(guān)節(jié)腫脹

半月板損傷后膝關(guān)節(jié)可出現(xiàn)腫脹，通常在損傷后數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)。腫脹是由于關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜炎癥反應(yīng)導(dǎo)致滑液分泌增多所致。腫脹程度與損傷嚴(yán)重程度相關(guān)，輕者僅表現(xiàn)為輕微脹感，重者可見明顯關(guān)節(jié)膨隆。慢性半月板損傷可能表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)腫脹。

3、活動受限

半月板損傷可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動范圍受限，患者常主訴膝關(guān)節(jié)僵硬或活動不靈活。伸直或屈曲膝關(guān)節(jié)時可能感到阻力或疼痛。嚴(yán)重?fù)p傷時可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)無法完全伸直或屈曲的情況?；顒邮芟蕹潭扰c損傷部位和嚴(yán)重程度相關(guān)。

4、關(guān)節(jié)彈響

半月板損傷患者在活動膝關(guān)節(jié)時可能出現(xiàn)彈響感或彈響音。這是由于撕裂的半月板在關(guān)節(jié)活動時發(fā)生異常移動所致。彈響可能伴隨疼痛或不適感，也可能為無痛性彈響。彈響多發(fā)生在特定角度，如屈膝30度左右時。

5、關(guān)節(jié)交鎖

半月板損傷嚴(yán)重時可出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖癥狀，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)在某一位置突然卡住，無法活動。交鎖多由撕裂的半月板組織卡壓在關(guān)節(jié)面之間所致，輕微活動或手法調(diào)整后可能解鎖。反復(fù)交鎖是半月板損傷的特征性表現(xiàn)之一，提示需要醫(yī)療干預(yù)。

半月板損傷患者應(yīng)注意避免劇烈運動和膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，可進(jìn)行適度的低沖擊運動如游泳或騎自行車以維持關(guān)節(jié)活動度。保持合理體重有助于減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。急性期可適當(dāng)冰敷緩解疼痛和腫脹。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估和治療，避免延誤病情導(dǎo)致關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷。