眩暈癥怎么治療快
眩暈癥可通過藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手法復(fù)位、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式快速緩解。眩暈癥通常由耳石癥、梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎、腦血管疾病、精神心理因素等原因引起。
1、藥物治療
眩暈發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀片改善內(nèi)耳微循環(huán)，地西泮片緩解急性眩暈伴隨的焦慮癥狀，甲磺酸倍他司汀片調(diào)節(jié)前庭功能。針對梅尼埃病可聯(lián)合使用利尿劑如氫氯噻嗪片。藥物需嚴格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
2、前庭康復(fù)訓(xùn)練
針對慢性眩暈患者，通過眼球運動訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等前庭康復(fù)操，每日重復(fù)進行可促進中樞代償。訓(xùn)練需由專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)，初期可能出現(xiàn)癥狀加重屬正?，F(xiàn)象，堅持4-6周可見效。
3、手法復(fù)位
耳石癥引起的良性陣發(fā)性位置性眩暈，可采用Epley手法或Semont復(fù)位法。治療時需在醫(yī)生操作下完成特定頭位變換，使脫落的耳石回歸橢圓囊，1-3次復(fù)位后多數(shù)患者癥狀消失。
4、手術(shù)治療
頑固性梅尼埃病可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)，難治性耳石癥可行后半規(guī)管阻塞術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)耳鼻喉科?？圃u估，術(shù)后需配合前庭康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)平衡功能。
5、生活方式調(diào)整
限制鈉鹽攝入每日不超過3克，避免咖啡因和酒精刺激。睡眠時抬高床頭15-20度，起床時動作放緩。急性期保持安靜環(huán)境，恢復(fù)期逐步進行散步等低強度運動。
眩暈癥患者應(yīng)建立規(guī)律的作息時間，保證每日7-8小時睡眠，避免過度疲勞和精神緊張。飲食上增加全谷物、深色蔬菜等富含B族維生素的食物，控制每日液體攝入量在1.5-2升?？祻?fù)期間可進行太極拳等柔和的平衡訓(xùn)練，避免突然轉(zhuǎn)頭或彎腰動作。隨身攜帶眩暈急救卡注明病史和用藥信息，癥狀反復(fù)或加重時及時復(fù)診。
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