腳上長灰指甲是怎么得的
腳上長灰指甲通常由皮膚癬菌感染引起,主要有共用物品、足部潮濕、免疫力低下、足部外傷、糖尿病等因素。灰指甲醫(yī)學(xué)上稱為甲真菌病,表現(xiàn)為指甲增厚、變色、分層或脫落。
1、共用物品
與感染者共用拖鞋、指甲剪或毛巾可能直接傳播真菌。皮膚癬菌可在潮濕環(huán)境中存活較長時間,接觸污染物品后未及時清潔易引發(fā)感染。建議定期消毒個人用品,避免與他人混用。
2、足部潮濕
長期穿不透氣鞋襪或運動后未及時擦干雙腳,潮濕環(huán)境利于真菌繁殖。真菌喜好溫暖潮濕的趾縫區(qū)域,可能從足癬蔓延至甲床。保持足部干燥,選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪子有助于預(yù)防。
3、免疫力低下
艾滋病患者、長期使用免疫抑制劑或化療藥物人群更易感染。免疫系統(tǒng)功能減弱時,真菌易突破皮膚屏障侵入甲板。這類患者出現(xiàn)甲板渾濁時應(yīng)盡早就醫(yī),可能需要口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊。
4、足部外傷
指甲受擠壓、碰撞導(dǎo)致甲床損傷后,真菌可通過破損處侵入。運動員或穿窄頭鞋人群風(fēng)險較高,可能伴隨甲下出血或疼痛。外傷后需用碘伏消毒,若出現(xiàn)甲板變色需排查真菌感染。
5、糖尿病
糖尿病患者末梢循環(huán)差且血糖水平高,指甲生長緩慢且抗感染能力弱。真菌易在甲板與甲床間繁殖,可能引發(fā)甲溝炎。需控制血糖并配合外用阿莫羅芬搽劑治療,嚴(yán)重時需拔甲。
日常應(yīng)穿透氣鞋襪并每日更換,洗腳后徹底擦干趾縫。公共場所避免赤腳行走,發(fā)現(xiàn)指甲異常及時使用環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物。若多個指甲受累或伴隨紅腫疼痛,需皮膚科就診進(jìn)行真菌鏡檢,必要時聯(lián)合口服藥物治療。治療期間避免指甲油覆蓋,定期修剪病甲以促進(jìn)藥物滲透。




