牙齒經(jīng)常疼痛怎么辦
牙齒經(jīng)常疼痛可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、冷敷止痛、藥物治療、根管治療等方式緩解。牙齒疼痛通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、牙齒隱裂、智齒冠周炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免食用過冷、過熱、過酸或過硬的食物,減少對牙齒的刺激。選擇溫軟食物如粥、蒸蛋等,有助于減輕疼痛。同時(shí)減少糖分?jǐn)z入,防止齲齒加重。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日刷牙兩次,使用含氟牙膏,配合牙線清潔牙縫。飯后漱口,減少食物殘?jiān)鼫?。定期使用抗菌漱口水,抑制口腔?xì)菌繁殖。
3、冷敷止痛
用冰袋包裹毛巾后敷于疼痛部位,每次15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管,緩解炎癥和腫脹。注意避免直接接觸皮膚,防止凍傷。
4、藥物治療
布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和炎癥,甲硝唑片針對厭氧菌感染,阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌性牙髓炎。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行用藥。
5、根管治療
當(dāng)牙髓感染嚴(yán)重時(shí),需清除壞死組織并填充根管。治療需2-3次就診,能保留患牙并消除疼痛源。術(shù)后需避免咬硬物,按時(shí)復(fù)查。
日常應(yīng)限制碳酸飲料和甜食攝入,每年進(jìn)行口腔檢查和潔牙。使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法,避免橫向用力刷牙。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、牙齦腫脹或咬合異常時(shí),應(yīng)及時(shí)到口腔科就診,延誤治療可能導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或頜骨感染。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更需重視口腔健康管理。




