治療痛風(fēng)的堿性食物有哪些
治療痛風(fēng)可以適量食用西藍(lán)花、黃瓜、番茄、香蕉、草莓等堿性食物,也可以遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1、西藍(lán)花
西藍(lán)花屬于堿性食物,含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助于促進(jìn)尿酸排泄。適量食用西藍(lán)花可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,對(duì)痛風(fēng)患者有益。但需注意避免過(guò)量食用,以免引起胃腸不適。
2、黃瓜
黃瓜是常見(jiàn)的堿性蔬菜,水分含量高,具有利尿作用,能幫助排出體內(nèi)多余的尿酸。痛風(fēng)患者適量食用黃瓜有助于緩解癥狀。食用前應(yīng)清洗干凈,對(duì)黃瓜過(guò)敏者應(yīng)避免食用。
3、番茄
番茄屬于堿性食物,富含維生素和礦物質(zhì),有助于改善機(jī)體代謝。痛風(fēng)患者適量食用番茄對(duì)病情有輔助改善作用。但番茄不宜空腹大量食用,以免刺激胃腸。
4、香蕉
香蕉是堿性水果,含有鉀元素,能幫助減少尿酸沉積。適量食用香蕉對(duì)痛風(fēng)患者有好處。需注意香蕉含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。
5、草莓
草莓屬于堿性水果,含有抗氧化成分和維生素C,有助于降低尿酸水平。痛風(fēng)患者可適量食用草莓。草莓容易殘留農(nóng)藥,食用前應(yīng)充分清洗。
二、藥物
1、別嘌醇片
別嘌醇片適用于原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過(guò)多引起的痛風(fēng)。該藥能抑制尿酸合成,降低血尿酸濃度。使用該藥可能引起皮疹、肝功能異常等不良反應(yīng),須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行調(diào)整劑量。
2、非布司他片
非布司他片用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長(zhǎng)期治療,通過(guò)選擇性抑制尿酸生成來(lái)發(fā)揮作用。該藥可能帶來(lái)惡心、關(guān)節(jié)痛等不適,心血管疾病患者使用需謹(jǐn)慎,應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
3、苯溴馬隆片
苯溴馬隆片適用于原發(fā)性高尿酸血癥,以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期,通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄來(lái)治療痛風(fēng)。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能,可能出現(xiàn)胃腸反應(yīng),有腎結(jié)石病史者慎用。
4、秋水仙堿片
秋水仙堿片用于治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作,能迅速緩解關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛等癥狀。該藥可引起腹瀉、惡心等副作用,過(guò)量使用有中毒風(fēng)險(xiǎn),必須遵醫(yī)囑服用。
5、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片可用于緩解痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)的疼痛和炎癥,屬于非甾體抗炎藥。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括胃腸道不適,長(zhǎng)期使用需注意腎功能,有活動(dòng)性消化道潰瘍者禁用。
痛風(fēng)患者除注意飲食和用藥外,日常應(yīng)保持健康生活方式,限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入,每日飲水量充足以促進(jìn)尿酸排泄,避免飲酒尤其啤酒,進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳控制體重,規(guī)律作息避免勞累,定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平隨訪醫(yī)生,根據(jù)季節(jié)變化注意關(guān)節(jié)保暖,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加劇時(shí)及時(shí)休息并就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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