右肩膀酸疼是什么原因引起的
右肩膀酸疼可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、膽囊疾病、肩袖損傷等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限、放射性疼痛等癥狀。
1、肌肉勞損
長時間保持固定姿勢或過度使用右肩可能導(dǎo)致肌肉勞損。常見于伏案工作、搬運重物或運動后。表現(xiàn)為局部酸脹感，熱敷和休息后可緩解。避免重復(fù)性動作，適當(dāng)進行肩部拉伸有助于恢復(fù)。
2、肩周炎
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可能引起右肩持續(xù)酸疼，夜間加重伴活動受限。多發(fā)于50歲左右人群，可能與關(guān)節(jié)退變有關(guān)。早期可通過康復(fù)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔注射治療。
3、頸椎病
頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致右肩放射性酸疼。常伴有頸部僵硬、手指麻木。需通過頸椎MRI確診，治療包括牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
4、膽囊疾病
膽囊炎或膽結(jié)石發(fā)作時可能引發(fā)右肩牽涉痛，多伴隨右上腹絞痛、惡心。疼痛呈陣發(fā)性，進食油膩食物后加重。需超聲檢查確認(rèn)，急性發(fā)作時可使用消旋山莨菪堿片解痙。
5、肩袖損傷
肩袖肌腱撕裂會導(dǎo)致右肩深部酸痛，抬臂時疼痛明顯。常見于摔傷或長期過度運動。輕微損傷可制動休息，完全斷裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
日常應(yīng)注意避免單側(cè)肩膀過度負(fù)重，工作間隙做肩頸放松操，睡眠時選擇合適高度的枕頭。若疼痛持續(xù)超過1周、夜間痛醒或伴隨發(fā)熱等癥狀，建議及時至骨科或普外科就診，必要時進行X線、超聲或核磁共振檢查明確病因。急性期可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀，但須遵醫(yī)囑控制使用時長。
.jpg)
