三歲寶寶得了鼻炎怎么辦
三歲寶寶得了鼻炎可通過(guò)生理鹽水沖洗、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、遵醫(yī)囑用藥、鼻腔護(hù)理、飲食調(diào)理等方式治療。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用生理鹽水鼻腔噴霧或滴鼻液幫助清潔鼻腔分泌物，每日重復(fù)進(jìn)行可緩解鼻塞。適合由粉塵或冷空氣刺激引起的輕度鼻炎，操作時(shí)需家長(zhǎng)固定寶寶頭部避免嗆咳。若合并黏稠黃綠色分泌物，可能提示細(xì)菌感染，需結(jié)合其他治療。
2、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境
保持濕度在50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和毛絨玩具，減少塵螨和霉菌滋生。對(duì)花粉過(guò)敏的寶寶需關(guān)閉紗窗，外出后及時(shí)更換衣物。該措施對(duì)過(guò)敏性鼻炎效果顯著，通常3-5天能改善打噴嚏癥狀。
3、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性鼻炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒等抗生素；過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。藥物需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，避免使用含麻黃堿的滴鼻劑。用藥期間家長(zhǎng)需觀察是否出現(xiàn)嗜睡或胃腸反應(yīng)。
4、鼻腔護(hù)理
睡前用嬰兒棉簽蘸取橄欖油軟化鼻痂，配合吸鼻器清除阻塞物。護(hù)理時(shí)動(dòng)作需輕柔，避免損傷鼻黏膜導(dǎo)致出血。該方法適用于因干燥引發(fā)的鼻充血，配合加濕器使用效果更佳。
5、飲食調(diào)理
增加獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，適量飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激。避免食用冰淇淋、巧克力等可能加重黏膜水腫的食物。對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶需改用深度水解配方奶粉。
家長(zhǎng)需每日記錄寶寶噴嚏頻率和分泌物性狀，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。避免接觸新裝修房屋或?qū)櫸锩l(fā)等高風(fēng)險(xiǎn)過(guò)敏原。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、耳痛或咳嗽加重，提示可能并發(fā)中耳炎或支氣管炎，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期間保證每日10小時(shí)睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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