手指青了腫了怎么辦
手指青了腫了可通過(guò)冷敷消腫、熱敷散瘀、藥物緩解、固定保護(hù)、就醫(yī)檢查等方式處理。手指青腫通常由外傷、炎癥、血液循環(huán)障礙、骨折或關(guān)節(jié)脫位、感染等原因引起。
1、冷敷消腫
手指青腫初期48小時(shí)內(nèi)可用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血和滲出，緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷，冷敷時(shí)用干凈毛巾包裹冰袋。
2、熱敷散瘀
48小時(shí)后可改用40℃左右熱毛巾外敷，每日3-4次，促進(jìn)局部血液循環(huán)加速淤血吸收。熱敷前可涂抹活血化瘀藥膏增強(qiáng)效果，但皮膚破損時(shí)禁用。熱敷后適當(dāng)活動(dòng)手指關(guān)節(jié)防止僵硬。
3、藥物緩解
可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑消腫止痛，或口服布洛芬緩釋膠囊抗炎鎮(zhèn)痛。外用藥如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可局部涂抹，但開放性傷口禁用。若伴隨明顯淤紫可配合邁之靈片改善微循環(huán)。
4、固定保護(hù)
疑似骨折時(shí)需用夾板或硬紙板固定傷指，避免二次損傷。將患指與相鄰健指用膠帶捆綁制動(dòng)，保持功能位。日常避免提重物或用力抓握，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。
5、就醫(yī)檢查
若腫脹持續(xù)加重、出現(xiàn)劇烈疼痛或手指畸形，需及時(shí)骨科就診排除骨折。通過(guò)X線檢查明確損傷程度，嚴(yán)重血腫可能需穿刺抽液?；撔愿腥拘枧浜项^孢克洛分散片等抗生素治療。
恢復(fù)期間保持患指清潔干燥，每日用碘伏消毒皮膚破損處。飲食增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等促進(jìn)組織修復(fù)。兩周內(nèi)避免接觸冷水或刺激性化學(xué)物品，可進(jìn)行輕柔的屈伸練習(xí)防止關(guān)節(jié)粘連。若48小時(shí)后癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)立即復(fù)診評(píng)估。
