給兒童喂維生素D主要有直接滴入口中、混入食物、涂抹乳頭三種方式，需根據(jù)年齡和喂養(yǎng)習(xí)慣選擇合適方法。

1、直接滴入口中

適用于能配合吞咽的幼兒。使用維生素D滴劑時(shí)，將指定劑量垂直滴入兒童口腔頰側(cè)或舌下，避免接觸滴管以防污染。建議在早晨固定時(shí)間喂服，有助于形成規(guī)律。若兒童抗拒，可輕抬其下巴幫助吞咽，喂完后給予少量溫水。

2、混入食物

適合抗拒直接服用的兒童。選擇溫度不超過(guò)40℃的流質(zhì)食物如母乳、配方奶或米糊，將滴劑混入后立即喂食。需確保食物全部攝入，避免維生素D殘留。不可混入酸性果汁或碳酸飲料，以免影響吸收。此方法可能降低約10%的生物利用度。

3、涂抹乳頭

針對(duì)母乳喂養(yǎng)的嬰兒，哺乳前將滴劑均勻涂抹在母親乳頭或奶瓶奶嘴上，通過(guò)吸吮攝入。需確保嬰兒完成單側(cè)哺乳，避免浪費(fèi)。哺乳后觀察乳頭有無(wú)殘留，必要時(shí)補(bǔ)涂。該方法吸收率較直接滴服略低，但接受度更高。

4、喂服注意事項(xiàng)

使用前搖勻滴劑，避免沉淀。滴管勿觸碰口腔，防止細(xì)菌污染。若同時(shí)補(bǔ)鈣，需間隔2小時(shí)以上。早產(chǎn)兒、低體重兒等特殊人群需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。出現(xiàn)嘔吐需評(píng)估補(bǔ)服量，持續(xù)嘔吐應(yīng)就醫(yī)。

5、劑量與儲(chǔ)存

健康足月兒每日需400IU，早產(chǎn)兒800IU。使用前核對(duì)劑型濃度，避免過(guò)量。開封后冷藏保存，6個(gè)月內(nèi)用完。滴劑變色或沉淀應(yīng)丟棄。夏季高溫時(shí)注意避光保存，防止氧化失效。

日?？蓭和M(jìn)行10-15分鐘戶外活動(dòng)促進(jìn)皮膚合成維生素D，但需避開強(qiáng)紫外線時(shí)段。飲食中適當(dāng)添加富含維生素D的食材如蛋黃、深海魚等。定期監(jiān)測(cè)血清25(OH)D水平，維持在50-125nmol/L為宜。若出現(xiàn)多汗、煩躁等過(guò)量癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。不同品牌滴劑濃度差異較大，更換時(shí)需重新計(jì)算劑量。