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小兒肺炎的飲食與怎么護理

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小兒肺炎可通過調整飲食和加強護理促進恢復，飲食宜選擇易消化、高營養(yǎng)的食物，護理需注意環(huán)境清潔與癥狀監(jiān)測。小兒肺炎多由細菌或病毒感染引起，常伴隨發(fā)熱、咳嗽、氣促等癥狀，建議家長及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。

一、飲食

1、流質食物：如米湯、蔬菜湯或稀釋的果汁，適合發(fā)熱期胃腸功能較弱時補充水分和電解質。避免過甜或過酸的果汁刺激咽喉。

2、優(yōu)質蛋白：蒸蛋羹、魚肉泥等提供修復組織所需的蛋白質，烹調時須徹底軟爛以減少吞咽負擔。

3、維生素補充：西藍花泥、胡蘿卜泥含維生素A和維生素C，有助于呼吸道黏膜修復?？蓪⑹卟遂淌旌笱心コ珊隣?。

4、少量多餐：每日5-6次進食，單次食量為平時的1/2至2/3，減輕消化系統(tǒng)壓力。

5、忌口食物：避免冷飲、油炸食品及堅果類，防止刺激咳嗽或引發(fā)嗆咳風險。

二、護理

1、環(huán)境管理：保持室內溫度20-24℃，濕度50-60%，每日通風2次但避免對流風直吹。使用空氣凈化器減少粉塵刺激。

2、體位護理：半臥位可緩解呼吸急促，喂食后保持豎抱20分鐘防止嗆奶。夜間墊高肩背部30度角。

3、呼吸道護理：使用生理鹽水霧化稀釋痰液，配合空心掌拍背避開脊柱，從下往上輕叩促進排痰。

4、發(fā)熱處理：體溫超過38.5℃時遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚栓劑，配合溫水擦浴頸部、腋窩等大血管處。

5、觀察記錄：每日記錄體溫曲線、咳嗽頻率及痰液性狀，出現(xiàn)呼吸頻率超過40次/分或口唇發(fā)紺需立即復診。

恢復期應逐漸增加活動量但避免劇烈運動，保證每日12-14小時睡眠。注意餐具消毒與手部清潔，家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時需隔離。定期復查胸片直至病灶完全吸收，疫苗接種需按計劃推遲至痊愈后2周。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)喘息聲，需警惕繼發(fā)支氣管炎可能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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