高壓90低壓70屬于正常血壓范圍下限，但需結(jié)合個體情況綜合評估。血壓受年齡、基礎(chǔ)疾病、測量環(huán)境等因素影響，若長期處于該水平且無不適癥狀，通常無須特殊干預(yù)。

血壓90/70毫米汞柱接近正常低值，成年人的理想血壓為120/80毫米汞柱，正常范圍為90-139/60-89毫米汞柱。該血壓值可能見于體型瘦弱、長期運動人群或生理性低血壓狀態(tài)，這類人群通常伴隨心率偏慢、耐受力良好等特點。若存在頭暈、乏力等低灌注癥狀，可能與血容量不足、貧血或內(nèi)分泌疾病相關(guān)，需排查甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等病理因素。測量時應(yīng)排除體位變化、脫水、藥物影響等干擾因素，重復(fù)測量非同日三次結(jié)果均低于90/60毫米汞柱方可診斷為低血壓。

建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免快速體位變化，每日飲水1500-2000毫升，可適當(dāng)增加鈉鹽攝入。若伴隨面色蒼白、心悸等癥狀，應(yīng)及時檢查血常規(guī)、電解質(zhì)及激素水平。中老年人群需警惕體位性低血壓風(fēng)險，起床時應(yīng)遵循"三個一分鐘"原則。血壓監(jiān)測建議選擇早晨起床后、服藥前及晚餐前等固定時段，使用經(jīng)過認證的上臂式電子血壓計，測量前靜坐5分鐘，雙腿不交叉，袖帶與心臟保持同一水平。