為什么有些人睡覺(jué)時(shí)會(huì)流汗
睡覺(jué)流汗可能是生理性多汗，也可能與結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、更年期綜合征、低血糖等疾病有關(guān)。建議觀察伴隨癥狀，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
1、生理性多汗
環(huán)境溫度過(guò)高、被褥過(guò)厚、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致生理性多汗。這類情況通常無(wú)其他不適，調(diào)整睡眠環(huán)境后即可緩解。建議選擇透氣棉質(zhì)睡衣，保持臥室溫度在20-24攝氏度。
2、結(jié)核病
結(jié)核病引起的盜汗多伴隨午后低熱、咳嗽、消瘦等癥狀。結(jié)核分枝桿菌感染可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，常見(jiàn)夜間大量出汗。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)、胸部CT等檢查，確診后需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速新陳代謝，表現(xiàn)為怕熱多汗、心悸手抖。甲亢患者夜間出汗可能浸濕衣物，同時(shí)伴有突眼、體重下降。需檢測(cè)甲狀腺功能，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。
4、更年期綜合征
圍絕經(jīng)期女性因雌激素水平下降，可能出現(xiàn)潮熱盜汗，尤其夜間明顯。癥狀可持續(xù)數(shù)分鐘至半小時(shí)，可能伴心悸失眠?？勺襻t(yī)囑使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合包裝，或嘗試黑升麻提取物等植物制劑。
5、低血糖
糖尿病患者夜間發(fā)生低血糖時(shí)，可能出現(xiàn)冷汗淋漓伴心慌、手抖。需立即檢測(cè)指尖血糖，輕度者可進(jìn)食糖果，嚴(yán)重者需靜脈注射葡萄糖注射液。建議睡前監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整胰島素劑量避免夜間低血糖。
保持規(guī)律作息，避免睡前3小時(shí)進(jìn)食辛辣刺激食物或飲酒。選擇吸濕排汗的竹纖維床品，臥室濕度控制在50%-60%。若持續(xù)兩周以上夜間大量出汗，或伴隨體重下降、長(zhǎng)期咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)到內(nèi)分泌科或呼吸科就診，完善血常規(guī)、甲狀腺功能、胸部影像學(xué)等檢查。日?？捎涗洺龊箷r(shí)間、誘因及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考。
.jpg)
