濕疹目前尚無根治方法，但可通過規(guī)范治療和長期管理控制癥狀。濕疹的治療方式主要有藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理和免疫調(diào)節(jié)治療。

1、藥物治療

濕疹急性期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏緩解炎癥；慢性期可用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。嚴(yán)重者可口服抗組胺藥如氯雷他定片控制瘙癢，合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。

2、物理治療

窄譜中波紫外線光療對頑固性濕疹效果較好，每周2-3次，需持續(xù)4-8周。冷敷可緩解急性期紅腫，使用4-8℃生理鹽水紗布濕敷，每次10-15分鐘。避免過熱刺激，洗澡水溫控制在32-37℃。

3、生活方式調(diào)整

穿純棉透氣衣物，避免羊毛等粗糙面料摩擦。使用無香料溫和洗護產(chǎn)品，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕霜。室內(nèi)濕度保持在40-60%，避免塵螨等過敏原。記錄飲食日記，排查可能加重癥狀的食物。

4、中醫(yī)調(diào)理

血虛風(fēng)燥型可用當(dāng)歸飲子加減，濕熱蘊膚型適用龍膽瀉肝湯。外治可用苦參、黃柏等煎湯濕敷，或青鵬軟膏等中成藥外用。需辨證施治，避免自行濫用清熱涼血類藥物損傷脾胃。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

重度特應(yīng)性皮炎可考慮度普利尤單抗等生物制劑，需監(jiān)測注射反應(yīng)?？诜h(huán)孢素等免疫抑制劑適用于傳統(tǒng)治療無效者，用藥期間需定期檢測肝腎功能。過敏原特異性免疫療法對明確單一過敏原者可能有效。

濕疹患者應(yīng)建立長期管理意識，避免過度清潔和搔抓，選擇pH5.5弱酸性清潔產(chǎn)品。冬季加強保濕，夏季注意散熱，每日使用足量保濕劑如含神經(jīng)酰胺的潤膚霜。保持規(guī)律作息，適度運動增強體質(zhì)，但出汗后及時清潔。壓力可能誘發(fā)加重，可通過正念冥想調(diào)節(jié)情緒。定期復(fù)診評估病情變化，勿自行增減藥物，哺乳期或備孕前需與醫(yī)生溝通用藥方案。合并哮喘、過敏性鼻炎等特應(yīng)性疾病時需多學(xué)科協(xié)作治療。