消化不良會使人消瘦嘛
消化不良可能導(dǎo)致體重下降,但并非所有患者都會出現(xiàn)消瘦。消化不良可能與胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、胰腺疾病、精神因素等有關(guān)。
胃腸功能紊亂時,食物消化吸收效率降低,長期可能影響營養(yǎng)攝入。這類情況需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇易消化的食物如粥類、蒸蛋,避免油膩辛辣刺激。
慢性胃炎或胃潰瘍患者因胃黏膜損傷,常伴隨胃痛、反酸,進(jìn)食后不適感可能減少食量。需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物保護(hù)胃黏膜。
胰腺外分泌功能不足時,脂肪和蛋白質(zhì)消化障礙明顯,可能出現(xiàn)脂肪瀉和營養(yǎng)不良。此類患者需補充胰酶腸溶膠囊,并采用低脂高蛋白飲食。
長期焦慮抑郁等精神因素通過腦腸軸影響消化液分泌,導(dǎo)致食欲減退。除心理疏導(dǎo)外,可短期使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動。
甲狀腺功能亢進(jìn)等全身性疾病也可能表現(xiàn)為消化不良伴體重下降,需檢測甲狀腺激素水平,確診后使用甲巰咪唑片等藥物控制代謝。
消化不良患者應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)食,每日5-6餐少量多餐,烹飪以蒸煮燉為主。適當(dāng)補充復(fù)合維生素B族和益生菌制劑有助于改善腸道微生態(tài)。避免進(jìn)食時看手機電視等分心行為,充分咀嚼食物至糊狀。每周進(jìn)行3-5次散步等低強度運動促進(jìn)胃腸蠕動,避免餐后立即平臥。若體重持續(xù)下降超過原體重的10%,或伴隨嘔血黑便等報警癥狀,需及時進(jìn)行胃鏡和血液檢查。




