老年人經(jīng)常腹瀉的原因
老年人經(jīng)常腹瀉可能與腸道功能退化、飲食不當(dāng)、藥物副作用、腸道感染、慢性疾病等因素有關(guān)。腹瀉通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、腸道功能退化
隨著年齡增長(zhǎng)，老年人胃腸蠕動(dòng)減慢、消化酶分泌減少，腸道吸收功能下降，容易因食物消化不完全導(dǎo)致腹瀉。這類情況可通過(guò)少量多餐、選擇易消化食物如米粥、面條等緩解，避免進(jìn)食高脂或刺激性食物。
2、飲食不當(dāng)
食用變質(zhì)食物、生冷食品或過(guò)量乳制品可能引發(fā)腹瀉。部分老年人對(duì)乳糖不耐受，飲用牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹脹腹瀉。建議注意飲食衛(wèi)生，避免空腹進(jìn)食生冷食物，乳糖不耐受者可選擇低乳糖奶粉或酸奶替代。
3、藥物副作用
老年人常服用的抗生素如阿莫西林膠囊、降壓藥如硝苯地平片、降糖藥如阿卡波糖片等可能刺激腸道黏膜，導(dǎo)致藥物性腹瀉。若服藥后出現(xiàn)腹瀉加重，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
4、腸道感染
細(xì)菌性痢疾或病毒性腸炎可引起急性腹瀉，常伴隨發(fā)熱、腹痛。需通過(guò)糞便檢測(cè)確診，細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等藥物，病毒感染以補(bǔ)液和對(duì)癥治療為主。
5、慢性疾病
糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、克羅恩病等慢性病會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性腹瀉。糖尿病腸病與自主神經(jīng)病變相關(guān)，甲亢則因代謝過(guò)快影響吸收。需針對(duì)原發(fā)病治療，如糖尿病患者需控制血糖，甲亢患者可服用甲巰咪唑片。
老年人腹瀉期間需注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。日常飲食宜清淡軟爛，避免辛辣油膩。若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、嚴(yán)重脫水等癥狀，須立即就醫(yī)。建議定期進(jìn)行胃腸功能檢查，長(zhǎng)期腹瀉患者需排查腫瘤等器質(zhì)性疾病。
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