寶寶咳嗽厲害緩解辦法
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寶寶咳嗽厲害可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整體位、補(bǔ)充水分、拍背排痰、使用藥物等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道感染、過敏、異物刺激、冷空氣刺激、胃食管反流等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜?？稍谠∈议_啟熱水制造蒸汽環(huán)境，讓寶寶吸入濕潤空氣5-10分鐘。注意加濕器需每日換水清潔，防止滋生細(xì)菌。
2、調(diào)整體位
一歲以上寶寶咳嗽時可抬高床頭15-30度，嬰兒則采取側(cè)臥位。夜間睡眠時用毛巾墊高肩背部，有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免仰臥平躺加重咳嗽。
3、補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫水、母乳或配方奶，6個月以上寶寶可喝蘋果汁稀釋液。每日液體攝入量按每公斤體重100-150毫升計算。溫水能稀釋痰液，蜂蜜水適用于一歲以上兒童，每次2-5毫升。
4、拍背排痰
家長將手掌拱起呈空心狀，從背部由下向上輕拍，避開脊柱和腰部。每次持續(xù)3-5分鐘，每日2-3次。拍背時讓寶寶頭低位俯臥在家長腿上，促進(jìn)支氣管分泌物松動排出。
5、使用藥物
細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性或劇烈干咳可用鹽酸氨溴索口服溶液、小兒肺熱咳喘顆粒。切忌自行服用鎮(zhèn)咳藥，兩歲以下禁用含可待因成分藥物。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫、呼吸頻率及咳嗽特征，記錄咳嗽發(fā)生時間與誘因。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，飲食選擇易消化的米粥、蒸蛋等。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過兩周，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。保持寶寶情緒穩(wěn)定，哭鬧會加重咳嗽癥狀，可通過安撫玩具分散注意力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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