寶寶熱痱子通常表現(xiàn)為紅色丘疹、水皰或膿皰，可通過(guò)保持皮膚干爽透氣、溫水清潔、外用藥物、調(diào)整環(huán)境與衣物、避免搔抓等方式緩解。其發(fā)生主要與汗腺導(dǎo)管堵塞、高溫高濕環(huán)境、衣物不透氣、皮膚摩擦等因素有關(guān)。

一、保持皮膚干爽透氣：

這是處理熱痱子的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)需減少寶寶出汗，出汗后及時(shí)用柔軟棉巾輕輕蘸干，尤其注意皮膚皺褶處?？梢宰寣殞氃跍囟冗m宜的空調(diào)房?jī)?nèi)活動(dòng)，室溫維持在24-26攝氏度，濕度保持在50%-60%。日常護(hù)理中，可以讓寶寶在涼爽通風(fēng)處適當(dāng)進(jìn)行俯臥，以增加頸部和胸腹部皮膚的空氣流通。生理性因素的處理應(yīng)以日常護(hù)理為主，無(wú)須使用藥物。

二、溫水清潔：

每日用接近體溫的清水為寶寶洗澡1-2次，水溫不宜過(guò)高，約37-38攝氏度為宜。避免使用堿性強(qiáng)的肥皂或沐浴露，以免刺激皮膚、加重干燥。洗浴后，用干凈柔軟的浴巾輕輕拍干皮膚，切忌用力擦拭。清潔有助于洗去汗液、皮脂和角質(zhì)，保持汗腺導(dǎo)管通暢，從而緩解熱痱癥狀。

三、外用藥物：

當(dāng)熱痱引起明顯刺癢或出現(xiàn)輕度炎癥時(shí)，可遵醫(yī)囑使用外用藥物。例如，爐甘石洗劑具有收斂、止癢和保護(hù)作用；丁酸氫化可的松乳膏可用于減輕局部炎癥反應(yīng)；莫匹羅星軟膏則適用于已出現(xiàn)膿皰、有繼發(fā)細(xì)菌感染跡象的情況。這些藥物能針對(duì)不同表現(xiàn)的熱痱提供對(duì)癥治療，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并注意使用部位和時(shí)長(zhǎng)。

四、調(diào)整環(huán)境與衣物：

家長(zhǎng)需為寶寶創(chuàng)造涼爽舒適的環(huán)境，避免在炎熱時(shí)段外出。寶寶衣物應(yīng)選擇寬松、透氣、吸濕性好的純棉材質(zhì)，并及時(shí)根據(jù)活動(dòng)量和環(huán)境溫度增減衣物。睡覺(jué)時(shí)蓋被不宜過(guò)厚，可使用透氣性好的涼席，并注意定期翻身。減少衣物過(guò)緊和過(guò)熱摩擦有助于防止新的熱痱形成。

五、避免搔抓：

熱痱帶來(lái)的瘙癢可能讓寶寶不自覺(jué)搔抓，這可能導(dǎo)致皮膚破損和繼發(fā)感染。家長(zhǎng)需勤為寶寶修剪指甲，保持短而光滑。對(duì)于年齡較小的嬰兒，可以為其戴上棉質(zhì)透氣的手套。若瘙癢明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用上述止癢藥物，同時(shí)通過(guò)玩耍、安撫轉(zhuǎn)移寶寶注意力，以減少搔抓行為。

日常護(hù)理中，飲食方面應(yīng)注意為寶寶提供充足水分，對(duì)已添加輔食的寶寶，可適當(dāng)給予清淡、易消化的食物。保持寶寶所處居室空氣流通，并堅(jiān)持每日為寶寶進(jìn)行皮膚檢查，觀察熱痱的變化情況。若皮疹范圍擴(kuò)大、數(shù)量急劇增多，或出現(xiàn)膿皰增多、寶寶發(fā)熱、煩躁不安、精神萎靡等跡象，提示可能發(fā)生廣泛感染或全身性不適，應(yīng)立即帶寶寶就醫(yī)，由兒科或皮膚科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)診斷和治療，切勿自行長(zhǎng)期用藥或嘗試偏方。