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哺乳期體溫高怎么辦

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哺乳期體溫高可通過(guò)物理降溫、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、補(bǔ)充水分、觀察乳腺情況、必要時(shí)就醫(yī)等方式處理。哺乳期體溫高通常由乳腺炎、上呼吸道感染、脫水、過(guò)度疲勞、環(huán)境溫度過(guò)高等原因引起。

1、物理降溫

哺乳期體溫升高時(shí)，可采用溫水擦浴、退熱貼等方式降低體表溫度。避免使用酒精擦浴，以免通過(guò)皮膚吸收影響乳汁。體溫未超過(guò)38.5攝氏度時(shí)優(yōu)先選擇物理降溫，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松透氣的衣物。

2、調(diào)整哺乳姿勢(shì)

乳腺堵塞引起的低熱需調(diào)整哺乳姿勢(shì)，確保嬰兒正確含接?？刹捎瞄蠙烨蚴交騻?cè)臥式哺乳，哺乳前熱敷乳房5分鐘，哺乳后冷敷10分鐘。若出現(xiàn)局部硬塊，可沿乳腺管方向輕柔按摩促進(jìn)排乳。

3、補(bǔ)充水分

哺乳期每日需增加500毫升飲水量，體溫升高時(shí)更需及時(shí)補(bǔ)充溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。脫水會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少，加重體溫波動(dòng)，建議每小時(shí)飲用200毫升液體，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。

4、觀察乳腺情況

若伴隨乳房紅腫熱痛、膿性分泌物或體溫持續(xù)超過(guò)38.5攝氏度，需警惕急性乳腺炎?？勺圆槿榉渴欠裼杏步Y(jié)、壓痛，觀察乳汁是否渾濁。出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)暫停患側(cè)哺乳，及時(shí)收集乳汁保持排空。

5、必要時(shí)就醫(yī)

體溫持續(xù)3天未退或超過(guò)39攝氏度，需就醫(yī)排查感染因素。細(xì)菌性乳腺炎可能需要使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等哺乳期安全藥物。病毒感染引起的高熱可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液退熱。

哺乳期出現(xiàn)體溫升高時(shí)，應(yīng)保持充足休息，每日睡眠不少于7小時(shí)。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、湯品，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、雞蛋等。避免穿戴過(guò)緊的內(nèi)衣壓迫乳腺，哺乳間隔期可使用冷藏卷心菜葉外敷緩解脹痛。若需用藥必須咨詢醫(yī)生，切勿自行服用退熱藥物，用藥期間注意觀察嬰兒是否有腹瀉、嗜睡等不良反應(yīng)。定期監(jiān)測(cè)體溫變化，記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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