哺乳期女性來(lái)例假，奶水會(huì)不會(huì)變少

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通常例假是指月經(jīng)，奶水是指母乳。哺乳期女性來(lái)月經(jīng)，一般母乳不會(huì)變少。

一般月經(jīng)屬于哺乳期女性的正常生理現(xiàn)象，是因?yàn)椴溉槠谂缘穆殉矔?huì)進(jìn)行周期性變化，從而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落、出血。雖然哺乳期女性在月經(jīng)期間會(huì)流失一部分血液，但是一般月經(jīng)量并不會(huì)太大，不會(huì)影響到哺乳期女性的身體健康。一般血液流失程度較輕時(shí)，不會(huì)影響母乳的產(chǎn)量，月經(jīng)與母乳分泌也沒(méi)有必然的聯(lián)系。所以哺乳期女性來(lái)月經(jīng)，母乳通常不會(huì)變少。建議哺乳期女性來(lái)月經(jīng)時(shí)不用過(guò)于擔(dān)心，反而需要采取看電影、看小說(shuō)、聊天等方式舒緩情緒，從而減輕因?yàn)樵陆?jīng)帶來(lái)的情緒波動(dòng)。

建議哺乳期女性可以在月經(jīng)期間多吃補(bǔ)血食物，如紅棗、豬肝、羊肉等，有助于防止月經(jīng)量過(guò)大引起的貧血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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