大腳趾關(guān)節(jié)處疼痛如何治療

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大腳趾關(guān)節(jié)處疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。大腳趾關(guān)節(jié)疼痛可能與外傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、拇外翻、感染等因素有關(guān)。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少行走和負(fù)重活動(dòng)，避免穿窄頭鞋或高跟鞋?？墒褂脧椥钥噹Ч潭P(guān)節(jié)，夜間睡眠時(shí)用支具保持腳趾中立位。持續(xù)制動(dòng)時(shí)間一般不超過(guò)3天，長(zhǎng)期制動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。

2、冷敷熱敷

外傷或急性炎癥發(fā)作48小時(shí)內(nèi)應(yīng)冰敷，每次15分鐘間隔2小時(shí)。慢性疼痛或非感染性炎癥可用40℃熱毛巾敷20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。注意凍傷或燙傷風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病患者慎用溫度刺激。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解炎癥性疼痛，秋水仙堿片適用于痛風(fēng)急性發(fā)作，鹽酸氨基葡萄糖膠囊對(duì)骨關(guān)節(jié)炎有幫助。感染需用頭孢克肟分散片等抗生素，嚴(yán)重疼痛可短期使用洛索洛芬鈉貼劑。

4、物理治療

超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，沖擊波治療對(duì)鈣化性肌腱炎有效，紅外線照射能緩解慢性炎癥。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，一般10次為1療程。關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練應(yīng)在疼痛緩解后開(kāi)始。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重拇外翻需行截骨矯形術(shù)，痛風(fēng)石壓迫神經(jīng)時(shí)可手術(shù)清除，晚期骨關(guān)節(jié)炎可能需關(guān)節(jié)融合術(shù)。術(shù)后需石膏固定4周，完全恢復(fù)需3個(gè)月。術(shù)前需完善X線、CT等檢查評(píng)估病變程度。

日常應(yīng)控制高嘌呤食物攝入，避免飲酒和含糖飲料。選擇鞋頭寬松的軟底鞋，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴專用護(hù)具。體重超標(biāo)者需減輕體重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或伴紅腫發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到骨科或風(fēng)濕免疫科就診。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平可預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)，50歲以上人群建議每年檢查骨密度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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