腳氣癢的厲害怎么辦
腳氣癢的厲害可通過(guò)保持足部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免抓撓、就醫(yī)治療等方式緩解。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、共用物品、衛(wèi)生習(xí)慣差等原因引起。
1、保持足部干燥
腳氣由真菌感染引起，真菌在潮濕環(huán)境中容易繁殖。每日用溫水清洗足部后需徹底擦干，特別是趾縫部位?？蛇m當(dāng)使用爽身粉幫助吸汗，避免穿濕鞋襪。選擇純棉吸汗材質(zhì)的襪子，并及時(shí)更換。
2、外用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。藥物需覆蓋整個(gè)患處及周邊皮膚，堅(jiān)持使用至癥狀消失后繼續(xù)用藥一段時(shí)間以防復(fù)發(fā)。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。
3、穿透氣鞋襪
選擇網(wǎng)面透氣運(yùn)動(dòng)鞋或真皮皮鞋，避免穿塑料鞋或橡膠鞋。襪子選擇吸濕排汗的棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)，每日更換清洗并用開(kāi)水燙洗消毒。在辦公室等室內(nèi)場(chǎng)所可更換涼鞋保持足部通風(fēng)。
4、避免抓撓
抓撓會(huì)導(dǎo)致皮膚破損，可能引發(fā)繼發(fā)細(xì)菌感染。瘙癢劇烈時(shí)可冷敷或用爐甘石洗劑止癢。修剪指甲保持短平，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。若出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象需及時(shí)就醫(yī)。
5、就醫(yī)治療
若家庭護(hù)理無(wú)效或癥狀加重，需到皮膚科就診。醫(yī)生可能開(kāi)具口服抗真菌藥物如伊曲康唑膠囊，或進(jìn)行真菌培養(yǎng)檢查。合并細(xì)菌感染時(shí)需配合抗生素治療。糖尿病患者出現(xiàn)腳氣需特別重視，防止引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常需注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用拖鞋、毛巾等物品。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走，健身房淋浴時(shí)穿防水拖鞋。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素增強(qiáng)免疫力。保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致抵抗力下降。癥狀緩解后仍需堅(jiān)持用藥一段時(shí)間，防止真菌殘留導(dǎo)致復(fù)發(fā)。若家庭成員有類似癥狀應(yīng)同時(shí)治療，避免交叉感染。
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