得了高度近視怎么辦
高度近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行屈光手術(shù)、接受后鞏膜加固術(shù)、定期眼底檢查等方式治療。高度近視通常由遺傳因素、不良用眼習(xí)慣、眼軸過度增長、眼底病變、晶狀體屈光力增強等原因引起。
一、佩戴框架眼鏡
佩戴框架眼鏡是最基礎(chǔ)的光學(xué)矯正手段，能夠通過凹透鏡片使光線適當(dāng)分散，幫助外界物體成像于視網(wǎng)膜位置。建議選擇高折射率鏡片材質(zhì)減輕鏡片厚度，搭配防藍光鍍膜減少電子屏幕光線刺激。鏡架需符合面部輪廓避免壓迫鼻梁，每1-2年需重新驗光調(diào)整度數(shù)。
二、使用角膜接觸鏡
角膜接觸鏡包括硬性透氧性角膜接觸鏡和軟性角膜接觸鏡，可直接貼合角膜表面改變屈光力。硬性鏡片能一定程度延緩青少年近視發(fā)展，軟性鏡片更適合日常佩戴。需注意每日清潔護理避免角膜感染，單日佩戴不超過8小時。
三、進行屈光手術(shù)
屈光手術(shù)包含飛秒激光手術(shù)和眼內(nèi)鏡植入術(shù)兩類主要方式。飛秒激光通過切削角膜基質(zhì)層改變曲率，眼內(nèi)鏡手術(shù)則將人工晶體植入眼內(nèi)。術(shù)前需全面檢查角膜厚度和眼底狀況，術(shù)后需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液。
四、接受后鞏膜加固術(shù)
后鞏膜加固術(shù)針對眼軸超過26毫米的病理性近視，通過植入加固材料增強眼球后壁強度。該手術(shù)可延緩黃斑病變、視網(wǎng)膜裂孔等并發(fā)癥發(fā)生，術(shù)后需保持俯臥位休息并避免劇烈運動。
五、定期眼底檢查
每半年至一年需進行全面的眼底檢查，重點監(jiān)測視網(wǎng)膜周邊區(qū)域是否存在格子樣變性。通過廣角眼底照相、光學(xué)相干斷層掃描等技術(shù)評估黃斑區(qū)結(jié)構(gòu)，建立動態(tài)屈光檔案跟蹤視力變化趨勢。
高度近視者應(yīng)保持每日戶外活動2小時以上，增加富含葉黃素的深色蔬菜攝入，避免跳水、拳擊等頭部劇烈震蕩的運動。閱讀時保持35厘米以上用眼距離，每用眼40分鐘需遠眺放松睫狀肌。建議選擇光線均勻的照明環(huán)境，定期更換眼鏡保證最佳矯正效果。若突然出現(xiàn)飛蚊增多、視野缺損等癥狀須立即就醫(yī)。
相關(guān)推薦
