肛裂手術(shù)后要注意什么
肛裂手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、排便管理、活動限制和定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)與日常護(hù)理密切相關(guān)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后需保持會陰部清潔干燥，每日用溫水或醫(yī)生推薦的消毒液清洗傷口。避免用力擦拭，可用無菌紗布輕輕吸干水分。若醫(yī)生開具外用藥物，需按時涂抹。出現(xiàn)紅腫、滲液或發(fā)熱時需及時就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后初期以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、粥類。逐漸增加富含膳食纖維的蔬菜水果，如西藍(lán)花、香蕉。避免辛辣刺激、油膩及易產(chǎn)氣食物。每日飲水不少于2000毫升，預(yù)防便秘。
3、排便管理
養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，避免久蹲。排便困難時可遵醫(yī)囑使用緩瀉劑，如乳果糖口服溶液。便后用溫水坐浴5-10分鐘，緩解疼痛并促進(jìn)血液循環(huán)。禁止強(qiáng)行排便或使用暴力清潔。
4、活動限制
術(shù)后1周內(nèi)避免久坐、久站及劇烈運(yùn)動，可進(jìn)行短時間散步。提重物、騎車等增加腹壓的活動需術(shù)后2周再逐步恢復(fù)。睡眠時建議側(cè)臥減輕傷口壓力。
5、定期復(fù)查
按醫(yī)生要求復(fù)查傷口愈合情況，通常術(shù)后1周、2周各一次。若出現(xiàn)出血量增多、劇烈疼痛或發(fā)熱，須立即就診。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴或游泳。
肛裂手術(shù)后恢復(fù)期需保持規(guī)律作息，避免熬夜及精神緊張?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)組織修復(fù)。術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活，3個月后經(jīng)醫(yī)生評估方可恢復(fù)高強(qiáng)度運(yùn)動。日?？勺鎏岣赜?xùn)練增強(qiáng)括約肌功能，每次收縮5秒后放松，重復(fù)10-15次為一組，每日2-3組。注意觀察排便性狀變化，若持續(xù)便血或疼痛未緩解應(yīng)及時返院檢查。
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