小孩老是尿頻怎么辦
兒童尿頻可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、排查心理因素、治療泌尿系統(tǒng)感染、控制糖尿病、改善膀胱功能等方式干預(yù)。尿頻可能由生理性飲水過多、精神緊張、尿路感染、糖尿病或膀胱過度活動(dòng)癥等因素引起。
1、調(diào)整飲水習(xí)慣
兒童每日飲水量超過每公斤體重80毫升可能導(dǎo)致生理性尿頻。家長需記錄孩子24小時(shí)飲水量，避免睡前1小時(shí)大量飲水。建議使用有刻度的水杯，將每日飲水量分配為上午40%、下午40%、傍晚20%。觀察3-5天若尿頻無改善需考慮其他原因。
2、排查心理因素
入學(xué)適應(yīng)期或家庭變故可能引發(fā)兒童心因性尿頻，表現(xiàn)為日間排尿8-12次但夜間正常。家長可通過游戲治療緩解焦慮，如使用尿尿記錄表配合貼紙獎(jiǎng)勵(lì)。若持續(xù)2周以上或伴隨咬指甲等行為，建議咨詢兒童心理科。
3、治療泌尿系統(tǒng)感染
尿路感染引起的尿頻常伴排尿灼痛、尿液渾濁?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。治療期間每日清洗會(huì)陰部，選擇純棉透氣內(nèi)褲，癥狀緩解后仍需完成規(guī)定療程。
4、控制糖尿病
1型糖尿病患兒可能出現(xiàn)多飲多尿，需檢測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白。確診后使用胰島素注射液配合飲食管理，限制單次糖分?jǐn)z入不超過15克。家長應(yīng)掌握低血糖識(shí)別方法，隨身攜帶葡萄糖片應(yīng)急。
5、改善膀胱功能
膀胱過度活動(dòng)癥患兒排尿間隔可能短于1小時(shí)，尿動(dòng)力學(xué)檢查可確診。行為訓(xùn)練包括定時(shí)排尿和盆底肌鍛煉，藥物可選琥珀酸索利那新片或鹽酸奧昔布寧緩釋片。記錄排尿日記有助于評(píng)估治療效果，訓(xùn)練周期通常需要8-12周。
建立規(guī)律的如廁時(shí)間表，每2-3小時(shí)提醒孩子排尿一次，避免刻意憋尿。減少攝入含咖啡因的巧克力、可樂等食物，選擇西藍(lán)花、香蕉等富含鉀鎂的蔬果維持電解質(zhì)平衡。夜間尿頻者可嘗試抬高床頭15度，白天適當(dāng)進(jìn)行跳繩等增強(qiáng)盆底肌的運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過1個(gè)月或伴隨發(fā)熱、體重下降等情況，應(yīng)及時(shí)到兒科或泌尿外科就診完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。
