寶寶退燒后需注意什么
寶寶退燒后,家長(zhǎng)應(yīng)注意適量給寶寶補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、測(cè)量體溫、充足休息、適當(dāng)活動(dòng)等。
1.補(bǔ)充水分:寶寶在發(fā)熱后,身體水分消耗較大,家長(zhǎng)應(yīng)在寶寶退燒后給寶寶適量補(bǔ)充水分,可以給寶寶喝溫水,補(bǔ)充身體消耗流失的水分。
2.調(diào)整飲食:家長(zhǎng)應(yīng)注意給寶寶調(diào)整飲食,以清淡、易消化的食物為主,如小米粥、蒸蛋等,補(bǔ)充寶寶身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3.測(cè)量體溫:寶寶退燒可能存在再次升高的可能,家長(zhǎng)應(yīng)定時(shí)測(cè)量寶寶體溫,防止寶寶再次發(fā)熱。
4.充足休息:寶寶在高燒后,會(huì)消耗大量的能量,家長(zhǎng)應(yīng)保證寶寶的充足休息,保證充足睡眠,有助于寶寶身體恢復(fù)。
5.適當(dāng)活動(dòng):家長(zhǎng)可以帶寶寶進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng),如游泳等,提高寶寶的免疫力,預(yù)防感冒。
建議家長(zhǎng)應(yīng)保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生,勤開(kāi)窗通風(fēng),營(yíng)造適宜的居住環(huán)境。
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