來姨媽為什么想吐
來姨媽想吐可能與激素水平波動、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、貧血或痛經(jīng)等因素有關。月經(jīng)期嘔吐通常表現(xiàn)為惡心、食欲減退，嚴重時伴隨頭暈或冷汗，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物等方式緩解。
1、激素水平波動
月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，可能刺激延髓嘔吐中樞。部分女性對激素變化敏感，可能出現(xiàn)惡心癥狀。建議少量多餐，避免空腹，可飲用姜茶緩解不適。若癥狀持續(xù)加重，需就醫(yī)排除妊娠或內(nèi)分泌疾病。
2、前列腺素分泌增加
子宮內(nèi)膜脫落時釋放大量前列腺素，可能引起子宮收縮和胃腸痙攣。這種情況常伴隨下腹墜痛，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。熱敷下腹部有助于緩解痙攣，必要時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉腸溶片。
3、胃腸功能紊亂
月經(jīng)期胃腸蠕動減慢，胃酸分泌異常可能導致反流性惡心。常見飯后飽脹感，嘔吐后癥狀減輕。建議選擇易消化的食物如粥類，避免油膩辛辣?？啥唐谑褂娩X碳酸鎂咀嚼片或枸櫞酸莫沙必利片調(diào)節(jié)胃腸功能。
4、貧血
經(jīng)量過多可能引發(fā)暫時性缺鐵性貧血，導致腦供氧不足而出現(xiàn)惡心。多伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。建議月經(jīng)后檢查血常規(guī)，確診后可服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液，同時增加動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物。
5、痛經(jīng)刺激
嚴重痛經(jīng)可能通過神經(jīng)反射引發(fā)嘔吐，常見于子宮后屈或子宮內(nèi)膜異位癥患者。嘔吐常與陣發(fā)性腹痛同步發(fā)生。除使用止痛藥外，可嘗試屈膝側臥位減輕壓迫，必要時需超聲檢查排除器質(zhì)性疾病。
月經(jīng)期出現(xiàn)嘔吐需記錄發(fā)生時間和伴隨癥狀，避免過度依賴止吐藥物。保持腹部保暖，每日飲用1500-2000毫升溫水，選擇香蕉、燕麥等富含維生素B6的食物。若嘔吐導致無法進食或持續(xù)超過24小時，應及時就診排查妊娠劇吐、胃腸炎等疾病。經(jīng)期結束后仍有嘔吐癥狀需完善胃鏡或激素水平檢查。
