牙齦呈現(xiàn)紫紅色通常不正常，可能由牙齦炎、牙周炎、牙菌斑堆積、吸煙、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。

一、牙齦炎

牙齦炎是牙齦組織的炎癥，通常由牙菌斑長期堆積刺激牙齦導(dǎo)致?；颊哐例l顏色可能從健康的粉紅色變?yōu)樯罴t或紫紅色，并伴有牙齦腫脹、刷牙時(shí)易出血等癥狀。治療需進(jìn)行專業(yè)的牙周潔治，即洗牙，以清除牙菌斑和牙結(jié)石。日常應(yīng)使用巴氏刷牙法，并配合使用牙線或沖牙器清潔牙縫。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用輔助性的漱口水，如復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含漱液或過氧化氫含漱液，幫助控制菌斑。

二、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進(jìn)一步發(fā)展，炎癥已波及牙周支持組織。牙齦顏色常呈暗紅或紫紅色，質(zhì)地松軟，并可能出現(xiàn)牙齦萎縮、牙縫變大、牙齒松動(dòng)甚至溢膿。牙周炎可能與牙菌斑、牙結(jié)石、咬合創(chuàng)傷、吸煙以及糖尿病等全身因素有關(guān)。治療需要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，包括齦上潔治、齦下刮治和根面平整。對(duì)于重度牙周炎，可能需要進(jìn)行牙周翻瓣手術(shù)等?？刂蒲乐苎仔枰L期維護(hù)，定期復(fù)查。

三、牙菌斑堆積

長期口腔清潔不到位，導(dǎo)致牙菌斑和牙結(jié)石在牙齦邊緣大量堆積，會(huì)持續(xù)刺激牙齦，引發(fā)慢性炎癥和顏色改變。這種情況是牙齦炎和牙周炎的直接原因。除了表現(xiàn)為牙齦顏色異常，還可能伴有口腔異味。解決的根本方法是進(jìn)行專業(yè)潔牙，并建立良好的日?？谇恍l(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口，使用牙線清潔鄰面。

四、吸煙

長期吸煙是導(dǎo)致牙齦顏色變深、呈現(xiàn)紫紅色的常見外源性因素。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)影響牙齦的血液循環(huán)，導(dǎo)致組織缺氧和色素沉著。吸煙者的牙齦顏色常均勻地呈現(xiàn)暗紅或紫褐色，且牙周疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)和嚴(yán)重程度更高。最有效的改善方法是戒煙。戒煙后，牙齦的血液循環(huán)會(huì)逐漸改善，顏色也可能有所恢復(fù)，但色素沉著可能需要通過牙周治療才能去除。

五、血液系統(tǒng)疾病

某些血液系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致牙齦呈現(xiàn)異常顏色。例如，真性紅細(xì)胞增多癥會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度增高，牙齦可能呈深紅或紫紅色。白血病患者由于異常白細(xì)胞浸潤或血小板減少，牙齦可能表現(xiàn)為彌漫性腫脹、呈紫紅色，并伴有自發(fā)性出血。這些情況通常伴有全身性癥狀，如乏力、發(fā)熱、皮膚瘀點(diǎn)等。治療需要針對(duì)原發(fā)血液疾病，在血液科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性治療，口腔局部需進(jìn)行溫和護(hù)理，防止出血和感染。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)牙齦顏色變?yōu)樽霞t色時(shí)，應(yīng)首先審視自己的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，檢查是否有牙菌斑堆積。建議及時(shí)前往口腔科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確診斷。如果是牙周疾病所致，需接受規(guī)范治療并定期維護(hù)。日常生活中，應(yīng)堅(jiān)持使用正確的刷牙方法，每天至少刷牙兩次，每次不少于兩分鐘，并配合使用牙線清潔牙縫。均衡飲食，限制高糖食物的攝入，多吃富含維生素C的蔬菜水果。避免吸煙，減少飲酒。定期進(jìn)行口腔檢查，通常每半年到一年一次，以便早期發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)處理。