憂郁癥不治療會有什么影響嗎
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憂郁癥若不及時治療可能引發(fā)認知功能損害、社會功能退化及軀體癥狀加重，嚴重時可能導致自傷或自殺行為。
憂郁癥未治療時，患者常出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退等核心癥狀，伴隨注意力下降、決策困難等認知功能障礙。長期未干預會導致工作學習效率顯著降低，人際關(guān)系疏離，部分患者出現(xiàn)睡眠障礙、食欲紊亂等生理問題。隨著病情進展，可能出現(xiàn)無價值感或過度自責等扭曲認知，約15%的重度患者可能產(chǎn)生自殺意念。部分患者會合并焦慮癥狀或發(fā)展為慢性疼痛等軀體化表現(xiàn)，少數(shù)病例可能伴隨物質(zhì)濫用等代償行為。
青少年患者可能出現(xiàn)學業(yè)中斷或社交回避，老年群體易被誤診為癡呆。孕期憂郁癥未治療可能影響胎兒神經(jīng)發(fā)育。共病心血管疾病或糖尿病患者，憂郁癥狀可能加重原有疾病進程。存在家族史或創(chuàng)傷經(jīng)歷的患者，未治療狀態(tài)下復發(fā)概率顯著增高。
建議憂郁癥患者保持規(guī)律作息與適度運動，每日進行30分鐘有氧運動有助于改善情緒。飲食可增加富含ω-3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，限制精制糖攝入。建立穩(wěn)定的社交支持系統(tǒng)，避免酒精等精神活性物質(zhì)。癥狀持續(xù)兩周以上應盡早就診精神心理科，規(guī)范治療下80%以上患者可獲得癥狀緩解。家屬需注意觀察情緒變化，警惕自殺風險信號如突然整理財物或交代后事等行為。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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