生地泡水喝功效是什么
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生地泡水喝具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，適用于陰虛內熱、口干咽燥等癥狀。生地是中藥生地黃的簡稱，其功效主要有滋陰降火、潤燥通便、調節(jié)免疫等。
1、滋陰降火
生地性寒味甘，歸心肝腎經，能清解虛熱。對于陰虛火旺導致的潮熱盜汗、五心煩熱有明顯緩解作用?？膳c知母、黃柏等配伍增強降火效果，但脾胃虛寒者慎用。
2、潤燥通便
生地富含梓醇等成分，能促進腸道黏液分泌，改善津液不足引起的便秘。常與玄參、麥冬組成增液湯，適合老年性便秘、產后便秘等燥結證型。
3、調節(jié)免疫
生地多糖可增強巨噬細胞活性，調節(jié)T淋巴細胞功能，對自身免疫性疾病如干燥綜合征有一定輔助治療作用。實驗顯示其提取物能抑制過度炎癥反應。
4、保護心血管
生地中的環(huán)烯醚萜苷類物質能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，同時降低血液黏稠度。適用于高血壓患者伴見的頭暈目眩癥狀，但需配伍鉤藤、菊花等平肝藥物。
5、促進造血
生地可刺激骨髓造血功能，升高外周血紅細胞和血紅蛋白含量。對腫瘤放化療后的血虛證、慢性貧血有調理作用，常與當歸、白芍同用。
使用生地泡水時建議取5-10克切片，沸水沖泡15分鐘后飲用，每日1-2次為宜。長期服用需注意可能引起腹脹、食欲減退等脾胃不適，孕婦及陽虛體質者禁用。出現皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用，癥狀持續(xù)應就醫(yī)檢查。日常可搭配枸杞、麥冬增強滋陰效果，避免與辛辣燥熱食物同食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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