耳里有耳屎硬怎么清理
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耳內有硬耳屎可通過軟化后沖洗或由醫(yī)生專業(yè)清理。硬耳屎可能由耳垢堆積、外耳道狹窄或炎癥等因素引起，不建議自行用尖銳工具掏挖。
耳垢是外耳道耵聹腺的正常分泌物，干燥后可能形成硬塊。若耳垢位置較淺且無疼痛，可先用碳酸氫鈉滴耳液軟化，3天后用溫水沖洗。沖洗時水溫需接近體溫，水流方向應朝向耳道側壁，避免直沖鼓膜。若硬耳屎緊貼鼓膜或伴隨聽力下降、耳痛，需由耳鼻喉科醫(yī)生用耵聹鉤或吸引器清除。外耳道炎患者需先控制炎癥再處理耳垢，避免損傷皮膚。
部分人群因外耳道狹窄或彎曲易形成硬耳屎，可每3個月到醫(yī)院預防性清理。長期佩戴助聽器或耳機者，耳垢排出受阻風險增高，建議定期檢查。糖尿病患者或凝血功能障礙者，自行清理可能導致感染或出血，必須由專業(yè)人員操作。
日常避免頻繁掏耳刺激耵聹腺分泌，洗澡后用棉簽僅清潔耳廓即可。游泳時可使用防水耳塞防止耳道進水，若出現(xiàn)耳悶脹感應及時就診。兒童耳道較窄更易發(fā)生耵聹栓塞，家長不要自行用發(fā)卡等物品掏挖，建議每半年帶孩子做耳科檢查。老年人耳垢干燥速度快，可在醫(yī)生指導下定期使用礦物油保持耳道濕潤。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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