暫時(shí)性脫發(fā)多久長(zhǎng)出來(lái)

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若出現(xiàn)暫時(shí)性脫發(fā)，頭發(fā)通常在誘因消除后的2-6個(gè)月開(kāi)始重新生長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

暫時(shí)性脫發(fā)多由應(yīng)激事件、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌波動(dòng)等可逆因素引起。如分娩后因激素水平驟降引發(fā)的休止期脫發(fā)，一般在產(chǎn)后3-4個(gè)月出現(xiàn)，隨著激素恢復(fù)正常，毛囊逐漸從休止期轉(zhuǎn)入生長(zhǎng)期，經(jīng)過(guò)3-5個(gè)月，頭發(fā)一般會(huì)重新生長(zhǎng)。因節(jié)食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)，若及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B族，改善飲食結(jié)構(gòu)，脫發(fā)速度可在2-3個(gè)月減緩，4-6個(gè)月可見(jiàn)新生絨毛。精神壓力造成的斑禿，通過(guò)心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)休息等方式緩解壓力后，部分患者的毛囊在3-5個(gè)月恢復(fù)活性，長(zhǎng)出細(xì)軟的毳毛。

日常生活中，應(yīng)減少燙染頭發(fā)的頻率，選擇溫和的洗護(hù)產(chǎn)品；若脫發(fā)嚴(yán)重，可佩戴假發(fā)或帽子遮蓋，避免因外觀焦慮加重精神負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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