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老是流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)。鼻腔黏膜血管豐富且脆弱，當(dāng)受到刺激或損傷時(shí)容易破裂出血。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免頻繁擤鼻或摳挖鼻腔。

1、鼻腔干燥

空氣干燥或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)，黏膜干裂后易出血。表現(xiàn)為少量鮮紅色血液，多發(fā)生于冬季或干燥地區(qū)。可使用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，室內(nèi)放置加濕器保持濕度。

2、外傷

挖鼻、擤鼻過(guò)猛或外力撞擊可能損傷鼻腔血管。常見單側(cè)突發(fā)性出血，可能伴有局部疼痛。需立即壓迫鼻翼止血，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。反復(fù)外傷可能引發(fā)黏膜糜爛，需戒除挖鼻習(xí)慣。

3、鼻炎

過(guò)敏性鼻炎或感染性鼻炎會(huì)導(dǎo)致黏膜充血腫脹，打噴嚏時(shí)血管壓力驟增而破裂。常伴隨鼻癢、流涕癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片或布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。

4、鼻中隔偏曲

先天或外傷導(dǎo)致的鼻中隔偏曲會(huì)使一側(cè)黏膜長(zhǎng)期受氣流沖擊變薄。表現(xiàn)為固定側(cè)反復(fù)出血，可能伴鼻塞。需通過(guò)鼻內(nèi)鏡確診，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。

5、血液疾病

血小板減少、血友病或白血病等會(huì)影響凝血功能。出血量大且難止住，可能伴牙齦出血或瘀斑。需檢查血常規(guī)和凝血功能，確診后需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用氨甲環(huán)酸注射液等止血藥物。

日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食多補(bǔ)充維生素C和維生素K，如柑橘類水果和深綠色蔬菜。若出血持續(xù)超過(guò)15分鐘或伴隨頭暈等癥狀，需立即就醫(yī)。反復(fù)出血者建議完善鼻內(nèi)鏡和血液檢查，排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診