孕婦過(guò)敏性鼻炎怎么處理
孕婦過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、生理鹽水沖洗、局部冷敷、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引發(fā)，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞等癥狀。
1、避免過(guò)敏原
孕婦需減少接觸已知過(guò)敏原，如花粉季節(jié)減少外出，家中避免使用地毯或毛絨玩具。外出時(shí)可佩戴防花粉口罩，回家后及時(shí)更換衣物并清洗面部。若對(duì)塵螨過(guò)敏，需每周用高溫水清洗床單被罩，保持室內(nèi)濕度低于50%。
2、生理鹽水沖洗
使用醫(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，每日1-2次可稀釋鼻腔分泌物并沖走過(guò)敏原。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜45度，避免嗆咳。此方法無(wú)藥物成分，對(duì)胎兒無(wú)影響，但需注意水溫接近體溫，沖洗力度不宜過(guò)猛。
3、局部冷敷
鼻部腫脹明顯時(shí)可用冷毛巾敷于鼻梁處，每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕黏膜水腫，緩解鼻塞癥狀。冷敷后需擦干皮膚防止受涼，每日可重復(fù)3-4次。避免直接使用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。
4、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境
保持臥室通風(fēng)干燥，使用空氣凈化器過(guò)濾顆粒物，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)。避免使用刺激性氣味物品如香水、樟腦丸。夜間可抬高枕頭15-20厘米，通過(guò)體位改善鼻腔通氣。室內(nèi)溫度建議維持在22-26攝氏度之間。
5、遵醫(yī)囑用藥
癥狀嚴(yán)重時(shí)需在產(chǎn)科或耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等B類妊娠安全藥物。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑，避免使用萘甲唑啉等血管收縮劑。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。
孕婦過(guò)敏性鼻炎發(fā)作期間應(yīng)保證每日飲水1500-2000毫升，適當(dāng)增加維生素C含量高的食物如獼猴桃、甜椒。睡眠時(shí)使用加濕器保持呼吸道濕潤(rùn)，避免用力擤鼻導(dǎo)致鼻黏膜損傷。如出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗅覺(jué)減退或黃綠色膿性分泌物，需及時(shí)就醫(yī)排除鼻竇炎等并發(fā)癥。日?？赏ㄟ^(guò)輕柔按摩迎香穴緩解癥狀，注意保暖避免冷空氣直接刺激鼻腔。
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