身體缺鐵會導(dǎo)致免疫力下降嗎
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身體缺乏鐵可能會導(dǎo)致免疫力下降，建議及時為機(jī)體補(bǔ)充鐵。
鐵元素能夠促進(jìn)機(jī)體的血紅蛋白的結(jié)合，還能幫助將氧氣傳輸至身體各部分。如果身體缺鐵可能會導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，從而使機(jī)體容易受到病毒、細(xì)菌等感染，不利于身體健康。此外，如果機(jī)體缺鐵還可能會導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)缺鐵性貧血、筋疲力盡等情況，影響身體健康。建議及時為機(jī)體補(bǔ)充鐵，可以多吃富含鐵的食物，如豬肝、雞肝、紅棗等，有利于緩解不適癥狀。如果機(jī)體缺鐵比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療，改善免疫力低下、貧血等癥狀。
平時還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如爬山、跑步、打太極拳等，能夠提高身體的免疫力，有利于身體健康。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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